Hallo ihr Lieben,
Ich hoffe sehr, dass mich vielleicht jemand beruhigen kann.
Am Samstag heiraten mein Freund und ich und ich fühle mich seit ein paar Tagen ganz merkwürdig. So als wäre alles unwirklich und ich selbst gar nicht mir verbunden. Habe etwas recherchiert und total Angst, am Samstag nach der Trauung wenn alle Leute zum gratulieren kommen, irgendwie einen Zusammenbruch zu bekommen in dem Sinne, dass mein Körper aufgrund zu extremer Angst und Anspannung in so einen Shut down fällt oder dissoziiert und jeder das mit bekommt. Außerdem fühle ich mich auch seit Tagen so, als würde ich jeden Moment ohnmächtig werden. Ganz ekeliges Gefühl. Kennt das jemand ?
Und wie soll ich den Tag überstehen mit solchen Gefühle ?
Bitte helft mir
Ich hoffe sehr, dass mich vielleicht jemand beruhigen kann.
Am Samstag heiraten mein Freund und ich und ich fühle mich seit ein paar Tagen ganz merkwürdig. So als wäre alles unwirklich und ich selbst gar nicht mir verbunden. Habe etwas recherchiert und total Angst, am Samstag nach der Trauung wenn alle Leute zum gratulieren kommen, irgendwie einen Zusammenbruch zu bekommen in dem Sinne, dass mein Körper aufgrund zu extremer Angst und Anspannung in so einen Shut down fällt oder dissoziiert und jeder das mit bekommt. Außerdem fühle ich mich auch seit Tagen so, als würde ich jeden Moment ohnmächtig werden. Ganz ekeliges Gefühl. Kennt das jemand ?
Und wie soll ich den Tag überstehen mit solchen Gefühle ?
Bitte helft mir
29.06.2021 17:46 • • 08.07.2021 x 1 #1
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