Panik beim Urlaub

Heute Nacht hatte ich wieder einen Alptraum....ich träumte davon, mit meinen Eltern in Urlaub zu fahren.
(Edit: Hier geht es um die REALITÄT..das mit dem Traum habe ich nur geschrieben, weil ich immer wieder Alpträume von soetwas habe)
Jedesmal ist das für mich die reinste Hölle!!
Einmal habe ich mich nachts sogar mit Alk. zugesoffen und Schmerztabletten geschluckt um dem zu entkommen!!
(Leider hatte ich, bis auf Bauchschmerzen, keine anderen Schäden)
Die Fahrt mit dem Taxi bis zum Bahnhof ist noch ganz okay....im Zug wird mir dann auf einmal richtig mulmig und wünsche mir, endlich wieder zu Hause zu sein.
Auf dem Flughafen fühle ich mich von allen Leuten angestarrt und ausgelacht...es ist einfach GRAUENVOLL!
Wenn ich ins Flugzeug durch diesen komischen Gang gehe, merke ich wie diese Stewardessen mich förmlich auslachen und mich hämisch angrinsen.
Alle Fluggäste begrüßen die...mich aber nicht!!!
Ich könnt mich so drüber aufregen. -.-
Während des Fluges wünsche ich mir wieder von ganzem Herzen, irgendetwas könnte mich wieder zurück in die Heimat bringen aber NEIN. T_T
Im Hotel angekommen hocke ich rund um die Uhr nur aufm Hotelzimmer und lass meine Eltern draußen abfeiern...sie haben zwar vorgeschlagen mit mir irgendwohin zu gehen, aber ich lehnte ab.
Wenn ich so allein in dem Hotelzimmer herumvegetiere erinnere ich mich an meine Kindheit zu Kindergarten udn grundschulzeiten....
Ich habe mich imemr so dermaßen gefreut, als wir irgendwohin gefahren sind....war zwar schüchtern, allerdings habe ich trotzdem kurze Ferienbekanntschaften gehabt.
Jedesmal wenn ich daran denke werde ich nur noch trauriger....warum lässt sich die Zeit nicht zurückdrehen!?
Warum können andere das Glück haben...und ich nicht!?
All dies geht mri während dieser Zeit durch den Kopf....
Selbst Essen gehe ich in diesen Hotelsam Tag dort nur 1x (sooft wie nötig ist, damit ich nicht vor Hunger krepiere)
Ich würde so gerne das meer genießen, im Pool schwimmen, massig Essen in mich hineinspachteln aber ich kann nicht.....zurück bleibt immer nur die Angst.
;_;
Kennt jemand von euch das?

hallo miser,

ja, dieses gefühl kenne ich, allerdings von früher! damals war ich sehr schüchtern und litt unter starken minderwertigkeitskomplexen. dies hat sich aber im lauf der zeit gelegt. mir wurde damals klar, dass durch meine ausstrahlung die menschen entweder positiv oder negativ auf mich wirken. dadurch habe ich vieles verändert und bin eher mit einem lachenden als mit einem grimmigen gesicht auf die leute gegangen. und so kam alles ins laufen. meine komplexe wurden immer weniger und das lächeln viel mir immer einfacher. heute denke ich weniger darüber nach, ob leute mich mögen bzw. überhaupt wahrnehmen, weil ich wirklich viel positives rüberkriege. solltest du auch mal versuchen. es liegt mit sicherheit daran. ich glaube nicht, dass du auf deiner stirn ich bin komisch, lacht mich aus oder ähnliches geschrieben steht.
hast du schonmal bewusst wahrgenommen, dass dich leute auslachen? oder war das eher in deinem kopf und sie haben dich in wirklichkeit angelacht bzw. in einer gruppe über etwas ganz anderes gelacht und du hast es auf dich bezogen? oder hast du mal versucht als erstes hallo zu sagen, bevor es andere machen?
versuch es doch einfach mal
glg alexa