Opfer von Narzissten (NPS) - Erfahrungen und Austausch

Zitat von Yrsa:

Ich sehe das ganz anders und es ist auch nicht so wie Du es darstellst

Das darfst Du natürlich anders sehen, aber wie stellt sich folgendes denn anders da, abgesehen von der Formulierung?

Zitat von Disturbed:

Ob man die nun in Kind, Erwachsene oder sonst wie benennen will, könnte man mit dem Therapeuten festlegen

Zitat von Yrsa:

Diese Anteile benennen und auch Namen geben,um Struktur im inneren Kern zu erreichen

Und

Zitat von Yrsa:

Das Kind hat viele Anteile,die unterschiedlich alt sind und positiv genutzt werden können.Es geht um das Erkennen das man nicht machtlos ist wie man denkt

Zitat von Disturbed:

Und ein Kind reift nunmal auch heran und dann sind ja nicht nur die Erwachsenen immer das Maß der Dinge, wenn ein eigenes Erwachsenwerden tatsächlich stattfindet

Zitat von Disturbed:

Daher finde ich das pauschale, dem Kind muss es nur gut gehen, dann gehts einem gut, eher bedenklich, weil es suggerieren könnte, ein Kind würde ständig irgendwo unterdrückt und müsse einfach nur endlich freigelassen werden.

Freud, der ja schon so ein bissel der „Vater“ der Psychotherapie war, sprach halt nur vom „Ich“ „Es“ und „Über Ich“ und in der Schema Therapie nennt man die Anteile heute eben Anders. Nur muss halt das Konzept auch verstanden werden. Ob es nun „Kind“ „Kritiker“ „gesunder Erwachsener“ oder sonst wie genannt wird, es geht um Anteile der Persönlichkeit im jetzt und deshalb ist Schematherapie ja eine Variante der Verhaltenstherapie. Und idealerweise sollten eben alle Anteile in angemessenen und angebrachter Weise ihre Beachtung finden und gleichermaßen zu einem idealerweise positiv gestimmten Leben beitragen.

Zitat von Disturbed:

. Und idealerweise sollten eben alle Anteile in angemessenen und angebrachter Weise ihre Beachtung finden und gleichermaßen zu einem idealerweise positiv gestimmten Leben beitragen.

Genau so ist es...

Zitat von Yrsa:

Genau so ist es...

Dann ist es ja doch nicht anders als ich es dargestellt hatte, sondern Du hattest es nur anders verstanden.

Zitat von Rosenzauber:

Kennt jemand Eltern die komplett unruhig und getrieben sind und ambivalent. Diese ganze Unruhe die ich bekommen habe manchmal denke ich sie sollten eher Tavor nehmen als ich. Wenn man nur in Angst erzogen wurde und in Spannungen und Panik. Warum komme ich nicht zur Ruhe.

Wir müssen nun für uns selbst sorgen und uns beruhigen lernen.

Bei mir waren zwei beteiligt ein Narzisst und ein Boderliner. Bei meinen narzissten Vater kann ich noch verstehen warum es so schwer war ihn aufzuhalten. Beim Boderliner nicht. Es war offensichtlich das dieser Menschen psychisch gestört war wurde auch mehrmals zwangswingewiesen aber kam ständig raus. Selbst Aussagen vor dem Gericht was gerade uns Kinder angetan wurde alles half nichts. Ich kann nicht anders als Angst und Hass zu spüren.

Mal was ganz anderes. Da ich davon ausgehen, dass die meisten hier traumatisiert sind hab ich eine Frage.

Es steht bei mir immer ICD 43.1 der glaub ich noch immer für PTBS und KPTBS steht. Manchmal steht bei mir PTBS oder manchmal KPTBS. Nach meiner Therapeutin und auch Psychiater habe ich eine KPTBS. Es wäre einfacher hätte das eine eigenen Nummer. Bei mir soll ein Hilfeplan erstellt werden und da ist wäre es einfacher zur Feststellung der Schwere der Erkrankung würde immer ganz klar da stehen. Der ICD 11 wird ja irgendwie noch nicht benutzt. So muss ich das öfter erklären.

Wir hatten in der Therapie das Thema inneres Kind. Die Therpeutin hat mich diesmal gespiegelt wie ich bin wenn mein inneres Kind hoch kommt und auch gesagt das sich meine Stimme in eine kindliche Stimme ändert und das nachgemacht. Seit dem schäme ich mich in Grund und Boden sollte ich so wirken . Ich würd am liebsten nicht raus gehen. Das schlimme Ist ich selber merke es nicht das sich meine Stimme verändert. Ich schäme mit seit dem so und hasse mich selber.... Sie sagt nun sind Sie wieder so. Aber ich selber merke es nicht. Als sie mich gespiegelt hat wie ich bin war es für mich schlimm. Ich hab einfach nur noch Selbsthass.

Ist das nicht ein wenig böswillig, wenn die Therapeutin einen so vor führt? Ich finde mich auch komisch, wenn ich etwas begeistert anderen zeige, dann lache ich blöd. Aber das ist mir egal, wie andere von mir denken. Es zählen doch die inneren Werte. Bitte hasse dich nicht für was Du bist. Jeder ist einzigartig und wertvoll.

Zitat von SeaShepherd:

Ist das nicht ein wenig böswillig, wenn die Therapeutin einen so vor führt? Ich finde mich auch komisch, wenn ich etwas begeistert ...

Ich glaub das ist eine Methode in der Therapie nennt sich Spiegeln. Sollte ich so sein geh ich nicht raus.

Sagt mal, kennt ihr das auch, dass wenn ihr ne zeitlang keinen Kontakt zum narzisstischen Elternteil hattet, ihr vergesst wie es ist? Also wie so ne Art nicht mehr trainiert damit sein.
Ich hatte lange Ruhe und nun ist es leider wieder eskaliert, weil ein Kontakt unvermeidbar war. Ich leide darunter grad irgendwie mehr, als in der Zeit wo ich es gewöhnt war. Zumindest scheinbar. Oder habe ich vielleicht nur verdrängt, wie furchtbar schmerzhaft das ist? Nun wurde ich zumindest wieder dran erinnert...

Zitat von Rosenzauber:

bei mir ist es egal ob derjenige da ist oder nicht ich habe 1:1 die selben Gedanken intrusionen.

Wie meinst du das genau?

@Rosenzauber dieses wiedererinnern kenne ich auch, das bezieht sich bei mir eher auf Geschehnisse aus der Kindheit.

Das was ich meinte mit meiner Frage, ergibt sich evtl aus dem zu schnellen Vergessen, Verdrängen oder Verzeihen evtl? Oder ein Hinnehmen? Ich weiß es nicht. Vielleicht entsteht sowas auch aus Hoffnung, dass alles doch noch gut wird, obwohl ich weiß, dass das nie passieren wird.

@Rosenzauber auch interessant mit zu betrachten. Werde mich mal damit näher beschäftigen, um evtl einen Weg zu finden besser damit umgehen zu können, falls das überhaupt möglich ist.

@Rosenzauber es ist eben sehr verstrickt. Manipulation. Sehr komplex. Hier mal ein hilfreicher Link dazu:

http://narzissmus.org/kontakt-oder-kein-kontakt/