Oft starke Kopfschmerzen wegen Verspannungen

**13.04.2021**

Hey Leute,

Ich weiß nich ob das hier so reinpasst weil das ja nich soviel mit Angst zu tun hat, ich hab oft schon nach dem aufstehen starke Kopfschmerzen die vom Nacken kommen oder oft kommen die auch im laufe des Tages , ich hab gedacht das das vieleicht mit Nervosität zusammenhängt aber ich hab das auch wenn ich eig. ganz entspannt bin.

Ich hab auch ne Fehlstellung der Wirbelsäule ob das daher kommt , ich weiß auch nich ob ich schief liege oder ob das an meinem Bett liegt oder ich die Schultern zu sehr hochziehe.

Auf jeden Fall nehme ich deswegen oft Paracetamol und ich wollte Fragen wer auch noch dieses Problem häufig hat und aus welchem Grund und was ihr für Tipps habt das zu lindern ohne Kopfschmerztabletten.

Ich würde mich über Antworten sehr freuen...

Liebe Grüße Svenja

22.11.2009 19:24 • #2

Ich kenne das auch. Kommt meist daher das man verspannt im Bett liegt. Du solltest es mal Nachts mit einem speziellen Nackenkissen versuchen.

Es kann auch sein das es von der fehlstellung der Ws kommt.

Wenn es haupsächlich von Verspannungen kommt solltest du es mal mit einem Wärmepflaster an der verspannten stelle versuchen. Oder reib dir mal den Nacken und die Schulterblätter mit Franz-Brand-Wein oder was ähnlichem ein.

LG

Oft starke Kopfschmerzen wegen Verspannungen

22.11.2009 23:58 • #3

Hallo ,

ich hab auch ab und zu Nackenverspannungen und Kopfweh, aber bei mir dann oft irgendwie auch im Kiefer und so am Hinterkopf. Ich bekomm das aber eher mittags oder nachmittags, nicht gleich, wenn ich aufstehe. Wenn es schlimm ist, nehm ich auch Paracetamol, aber in letzter Zeit geht es manchmal weg, wenn ich die entsprechenden Muskeln bewege, also möglichst, dass es schon ein bisschen anstrengend ist. Aber durch manche Bewegungen wird es auch schlimmer - ich bin mir manchmal nicht so sicher, was wirklich richtig und was falsch ist. In letzter Zeit hab ich den Eindruck, dass es gegen die Verspannungen im Kiefer hilft, eine Weile zu lächeln, klingt jetzt vielleicht etwas bekloppt . Und manchmal reicht auch Ablenkung, weil ich mich dann entspanne. Manchmal hilft aber nur eine Kopfschmerztablette...

Viele Grüße Berliner

13.04.2021 20:37 • #4

Sehr starke Kopfschmerzen + Nackenschmerzen, Verspannungen?

Hallo zusammen

Ich bin heute morgen mit wahnsinnigen Kopfschmerzen aufgewacht, konnte vor Schmerzen nicht aufstehen, meinen Kopf kaum bewegen, solche Schmerzen habe ich noch nie gehabt, zum Mittag hin, fing dann auch mein Nacken an, ziemlich doll weh zu tun.
Ich habe schon viele Schmerztabletten genommen, helfen tun sie mir heute gar nicht, was sie sonst immer ziemlich schnell taten!
Die Schmerzen sind so schlimm, dass ich heute nichts geschafft habe, seit Stunden liege ich auf dem Sofa und werde wahnsinnig, ich weiß nicht wohin mit mir.
Ganz komisch ist, dass ich einen sehr starken Pulsschlag im Nacken spüre, sobald ich aufstehe, er ist nur im stehen bemerkbar, vergeht nach wenigen Sekunden, es ist ein richtiges Klopfen.
Im Kopf habe ich einen starken Druck, es sticht und pocht, ich hatte schon oft Kopfschmerzen, aber solche heftigen wirklich noch nie!

Mein Nacken tut sehr weh, wenn ich ihn berühre, vorallem weit oben, direkt dort, wo der Hinterkopf anfängt, in und um dieser Kuhle, ich weiß nicht, wie ich es besser erklären soll.
Ich habe mir nun eine Wärmflasche gemacht und sie in den Nacken gelegt, wenn ich es mir nicht einbilde, sind die Schmerzen damit ein klein bisschen weniger, aber immernoch kaum auszuhalten.
Ich fühle mich auch total benommen und dusselig, wie betrunken.

Ich hoffe jetzt einfach mal, dass es nur Verspannungen sind? Können Verspannungen solche starken Schmerzen und Beschwerden verursachen?
Ich habe natürlich Angst, dass es etwas schlimmes ist, gerade bei Kopfschmerzen kriege ich schnell Angst.
Etwas beruhigt es mich, dass mir auch der Nacken weh tut, vielleicht habe ich nur falsch gelegen im Schlaf?

13.04.2021 22:04 • x 2 #5

Zitat von Dianna:
Ich hoffe jetzt einfach mal, dass es nur Verspannungen sind? Können Verspannungen solche starken Schmerzen und Beschwerden verursachen?

Ja können sie, ich würde sagen, das ist ein Fall für den Orthopäden.

Da wo Du die Schmerzen beschreibst, sitzt der Atlas, das ist der oberste erste Halswirbel, der mit für die Beweglichkeit des Kopfes zuständig ist.

Bei falscher Haltung, ungünstiger Schlafposition usw.kann er sich verschieben, bzw. kann eine Blockade vorliegen
Das kann aber am besten der Orthopäde beurteilen, ich bin ja kein Arzt und kann nur Vermutungen anstellen.
Hier kannst Du mal nachlesen, ob das auf Dich zutrifft
https://www.liebscher-bracht.com/schmer...stherapie/

Gute Besserung!

LG Angor

Oft starke Kopfschmerzen wegen Verspannungen

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