Nur morgens hoher Puls - was macht ihr da?

Hallo an alle!

Ich hab aus Interesse eine Frage an alle geplagten.

Ich hab ja das Problem mit dem hohen Puls morgens der mir früher regelmäßig Panikattacken beschert hat. Jetzt hab ich so weit an mir gearbeitet das es mir keine Angst mehr macht und ich keine Attacken mehr bekomme. Aber das er hoch ist bleibt gleich.

Meine Betablocker sollte ich absetzen, aber egal ob ich sie nehme oder nicht (1,25 Bisoprolol) der Puls bleibt morgens gleich! Nach dem aufwachen 90-100 und beim aufstehen dann Herzrasen. Das geht dann ein paar Stunden so und gegen Mittag ist er auf 75-80 und Abends dann (auch ohne Tabletten) auf 65-70.

Was ist das? Hat das jemand von euch auch und was macht ihr da? Die Tabletten nimmt man ja nicht nur für ein paar Stunden.

Es wird besser wenn ich sehr lange liegen bleibe (am WE oder so). Je hektischer es morgens ist desto schlimmer wird es

Morgens soll der Cortisolspiegel im Körper am höchsten sein, vielleicht liegt es daran...ich hab das nämlich auch sehr oft....versuche beim Frühstück auf Lebensmittel zu verzichten, die aufputschen, Kaffee, Zucker etc....

@Kimsy das mache ich auch, ich trinke lange keinen Koffein mehr

Habe auch morgens direkt nach dem Aufwachen immer meinen höchsten Puls und Blutdruck des ganzen Tages aber woran genau das liegt? Keine Ahnung. Cortisol könnte eine Erklärung sein.