08.01.2021 07:32 • x 2 #41
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Zitat von Anny-20:@-IchBins- das glaube ich dir, chronische Schmerzen stelle ich mir unglaublich schwer vor. Aber ich hoffe trotzdem dass dir vielleicht noch etwas neues begegnet das dir hilft
08.01.2021 07:41 • x 1 #42
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08.01.2021 16:57 • x 1 #43
10.01.2021 14:47 • x 1 #44
Zitat von -IchBins-:@PiaKDanke Ich habe von Kindheit an schon Probleme mit Ängstlichkeit, wobei es eher Schüchternheit war. Die Angst kam erst später nach vielen schlimmen Erfahrungen, die mich einfach geprägt haben.Ich finde es sehr anstrengend, je älter man wird, all die Jahre, die man in Angst gelebt hat, neu zu fokussieren. Vor allem braucht es nur ein Trigger und schon ist alles erst einmal wieder vorbei, all die Mühe. Vielleicht gehe ich auch nur zu verkrampft daran, anstatt es mit Leichtigkeit zu bewältigen. Aber wenn man die Leichtigkeit nicht spürt, wird's schwer. LG
10.01.2021 20:15 • x 2 #45
11.01.2021 23:05 • #46
12.01.2021 04:38 • #47
12.01.2021 05:04 • #48
12.01.2021 10:18 • #49
12.01.2021 10:22 • x 1 #50
12.01.2021 10:26 • x 1 #51
Zitat von Risan:@-IchBins- Ich hab hier einiges darüber gelesen, und Sodbrennen ist ja auch eine Reaktion auf Stress. Und Angst kann die auch auslösen. Auch mit Rückenbeschwerden habe ich da was gelesen. Das würde einiges erklären. Ich muss da auch noch mal beim doc anfragen ob die da mal draufschauen können. Vor längerer Zeit hatte mir das mal ein Arzt gesagt und dann hatte ich auch Tabletten. Aber dann war es gefühlt gut aber das scheint immer mal wieder aufzutreten.
12.01.2021 10:50 • x 1 #52
12.01.2021 11:08 • #53
12.01.2021 11:12 • x 2 #54
12.01.2021 12:29 • x 1 #55
12.01.2021 13:03 • x 1 #56
12.01.2021 13:18 • x 1 #57
12.01.2021 13:55 • #58
Zitat von Risan:@-IchBins- Ich muss da auch unbedingt was tun, so viele Baustellen irgendiwie Ja kann dich da voll verstehen, aber hast du auch diese Momente wo du dir dann sagst: Das kann doch alles gar nicht sein, das ist alles so unwahrscheinlich - Ich versuche mir das dann immer ins Gedächtnis zu rufen und dann ist es auch manchmal in dem Moment richtig gut. Aber das schwankt alles so extrem das ich am nächsten Tag wieder ins KH könnte. Jetzt gehe ich erst mal eine Runde spazieren, tut ja auch gut.
12.01.2021 14:00 • x 1 #59
12.01.2021 14:06 • x 1 #60
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