Kennt ihr das? Ihr schaut euch Nachrichten an und sie sagen beispielsweise etwas über den iran oder atombomben oder weis der kuckuck was und im kopf wird daraus Angst vorm Weltuntergang.
Momentan hab ich das wieder ganz schlimm, und ich versuch es dann wegzuschieben und dann kommt es plötzlich wieder, z.B. wenn ich ins Bett gehe und Ruhe ein kehrt. Das macht mich Wahnsinnig. Keine Ahnung was ich machen soll.
Wer von euch kennt das?
Wer hat Tipps für mich, wie ich damit umgehen soll?
Momentan hab ich das wieder ganz schlimm, und ich versuch es dann wegzuschieben und dann kommt es plötzlich wieder, z.B. wenn ich ins Bett gehe und Ruhe ein kehrt. Das macht mich Wahnsinnig. Keine Ahnung was ich machen soll.
Wer von euch kennt das?
Wer hat Tipps für mich, wie ich damit umgehen soll?
19.10.2007 01:31 • • 19.10.2007 #1
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