seit kurzem bin ich morgens, wenn ich im Bad gerade fertig werde und mich anziehen gehe, innerhalb kurzer Zeit schweißgebadet. Das geht dann vom Gesicht und den Haaren aus los.
Ich dachte erst, das wäre aus Angst vorm Arbeitstag. Aber ich habe das auch am Wochenende, zu Hause oder bei meinem Freund. Ich habe versucht, meine Gedanken wahrzunehmen, aber dafür bin ich dann schon viel zu blockiert.
Ich habe überlegt, ob mir dann die kritisierende Mutter einfällt oder der übergriffige Stiefvater, oder die Ex-Chefin, die ein Kontroll-Freak war und ich übergeneralisiere schon, sodass ich auch am Wochenende so reagiere.
Durch die Therapie habe ich auch viel hochgeholt, wahrscheinlich ist es eine Mischung aus allem Möglichen.
Meine Therapie ist seit drei Wochen ausgefallen. Die zwei letzten Wochen hatte meine Therapeutin Urlaub und die Woche davor war ich erkältet. Wahrscheinlich finde ich das gruselig. Am Donnerstag habe ich wieder Gruppentherapie und dann werde ich das erzählen.
Ich würde mich sehr freuen, wenn ihr in meinem bisherigen Thema und in einigen Beiträgen etwas über meinen Hintergrund und mich lest und mir eure Gedanken dazu mitteilt.
Vielleicht geht es ja manchen ähnlich oder vergleichbar und ihr habt etwas Hilfreiches für euch gefunden. Denn egal womit ich mich ablenken will, mir helfen dann nur noch die neurologischen Nerventropfen.
Vielen Dank für's Lesen und liebe Grüße
01.08.2022 21:52 • • 04.08.2022 #1