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Ja fify genau so ergeht es mir seit Monaten. Deswegen habe ich Beim Arzt um Einweisung
In eine tages klinik gebeten. Ich war fast 2monate zuhause und es wurde nichts besser...
Ein schrecklicher Zustand. Es wurde immer mehr..was ich gemieden hab.
Nun muss ich...egal wie es mir geht.das ist hart aber der einzigste weg. Konfrontation.
Mir geht's zwar noch bescheiden aber nach 6tagen dort hab ich immer wieder
Kleine Lichtblicke. Man braucht Hilfe. Das einzusehen
Ist schwer für mich gewesen.
Und die angst davor sehr gross. Hilfe zu holen ungewohnt.
Aber inzwischen hab ich viel Austausch mit anderen und weiss erst
Jetzt was ich all die Jahre mit mir gemacht habe..

Würde so gerne dir helfen Seele..wenn ich nur wüsste wie.mist das du
So weit weg von mir lebst.
Zitat von fify50:
Wird es bei dir auch nicht besser? Jeder Tag ist gleich - immer Angst außer im Schlaf .... Die Psyche kann doch nicht so stark sein das man sich so schlecht fühlt.


Ja den ganzen Tag und auch oft in der Nacht während des Schlafes. Wenn ich dann mal Schlafen kann.

Wie hälst du das aus?
A


Mal wieder total in Panik

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Zitat von Seele70:

Ja den ganzen Tag und auch oft in der Nacht während des Schlafes. Wenn ich dann mal Schlafen kann.

Wie hälst du das aus?


Ich halte mich an den Momenten fest wo es geht die aber selten vorkommen. Manchmal denke ich mir auch dann soll es doch kommen an was ich denke damit dieses verrückt machen aufhört.
Ich kann nichts mehr alleine machen. Muss immer jemanden um mich rum haben.
Und ja fify ..die Psyche kann das alles.
Auch wenn es sich sterbenskrank anfühlt und
Man nicht glauben mag das es die Psyche ist...dummerweise
Ist es so herum wohl einfacher als das man seiner Psyche auch glauben
Mag das man es rückwärts auch wieder ins lot bringt.
Sich selbst vertrauen sich seiner selbst bewusst sein. ..schwierig
Für mich...momentan noch..aber aufgeben mag ich nicht.
Wir haben das eine kurze Leben..das möchte ich wieder leben und mich
Freuen können. Und wieder frei sein.Dinge unternehmen.
Ausgehen mich mit Menschen unterhalten...Urlaub machen..
Hobbys und viele andere Dinge probieren.
Zumindest erhoffe ich das . Deswegen versuche ich es.
Ein Versuch ist es Wert.
Kaum ist spät am Abend geht es wieder los. Ich habe Angst und dieses Gefühl ist wieder da das der Hals zu ist. Ich kõnnte nur noch weinen
Dieses innerliche kämpfen macht mich so fertig. Und leichte Übelkeit habe ich auch, wahrscheinlich weil ich so aufgeregt wieder bin. Habe tavor eben genommen
Huhu lilly ja bei mir auch seit Ca 1std. Unruhe ..Herz klopft ..
Und ich bin kurz vor dem weinen..den Zustand habe ich auch
Nach dem aufwachen.. jeden tag ..
Morgens so schlimm dass ich oft 30min brauch bis ich aufstehen kann.
So unruhig und ängstlich bin ich dann..
Abends das gleiche...
Oh man Streulicht
Dann geht es dir auch nicht besser als mir
Dieser schwere Druck im Hals ich habe solche angst das ich ersticke obwohl ich ja eigentlich weiß das das nicht passieren kann. Ich kann einfach manchmal nicht mehr
Eine Frage, ab wann merkt man den genau das man hyperventiliert und ich die tüte benutzen kann?
Bei mir ist das ab dem Moment wo ich immer stärker versuche
Einzuatmen und das Gefühl hab ich bekomm dennoch keine Luft.
Habe das aber nur bei einer panikattacke. Ab diesem Moment atme ich
In die Hände. .also hebe sie vor den Mund.
So schlimm bei dir ? Oh man...

Wie war dein Tag heute? Was hast du heute alles
Gemacht ? War es über den Tag beschwerdefrei?
Ok danke streuchlicht
Ich war heute viel unterwegs und am Tag geht es mir ja immer gut oder viel besser. Ich war heute bei der Kosmetik und danach im tattoo und piercing Studio
Ein tatoo ? Oder nur so ? Gut das du unterwegs bist am Tag.
Das ist super! Abends fährt man runter und ist sich selber bewusst er
Denke ich. Und man ist nicht abgelenkt wie tagsüber. Man grübelt oder erwarzet schon die
Unruhe....
Ein blöder Kreislauf....
Ich habe auch dieses Gefühl als wäre mein Hals zugeschnürrt und ich würde gleich ersticken ablenken klappt gerade gar nicht
Hey Christinajoma
Dann geht es dir genau wie mir
Dieses Gefühl ist so wahnsinnig schrecklich. Hast du auch diesen extremen Druck auf dem Brustkorb und im Hals?
Wieder wach..mit allen Symptomen..
Hey Streulicht
Oh das tut mir leid
Das gibt es doch einfach nicht
Und du schläfst trotz tavor noch ned ..
Wie geht's dir inzwischen ?
Ich nehme ja tavor schon so lange immer wieder da Fall ich nicht mehr um Und werde müde. Mir geht es wieder ganz gut, dieser Druck ist zum Glück weg
Wann hat das bei dir eigentlich angefangen das mit abends und
Nachts?
Wie war es davor?
Sponsor-Mitgliedschaft
Ganz früher war das so und jetzt seit dieser einen Nacht wo der rettungsdienst da war ging es wieder los. Ich hoffe ich bekomme das wieder weg. Ich gehe jetzt schlafen und ich hoffe du kannst auch wieder schlafen. Fühl dich gedrückt
Schlaf gut
Zitat von Streulicht:
Wieder wach..mit allen Symptomen..


Ach mensch Streulicht, schon wieder das volle Programm
Tut mir so Leid.
Fühl dich mal feste Gedrückt
Hoffe, das Du bald zur Ruhe kommst.

Auch bei mir seit 12 Stunden durch........kann auch nicht mehr........
A


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