Schokokeks
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Hey
ich hab ja gesagt ich bin im Moment stationär unterwegs...
Und ich habe dort gelernt das hinter jeder Angste ein Bedürfnis bzw vorallem ein Gefühl steckt!
Das heißt hört mal genauer hin und schaut ob vielleicht ein Gefühl hoch will... eure Angst beschützt euch vielleicht vor Gefühlen, die ihr nicht fühlen könnt, wollt...
Es hat bis jetz auch noch nicht so oft geklappt, aber einmal kam nachdem ich genauer hingehört habe eine riesige Trauer in mir hoch, leider nur kurz, aber ich übe (;
lg
ich hab ja gesagt ich bin im Moment stationär unterwegs...
Und ich habe dort gelernt das hinter jeder Angste ein Bedürfnis bzw vorallem ein Gefühl steckt!
Das heißt hört mal genauer hin und schaut ob vielleicht ein Gefühl hoch will... eure Angst beschützt euch vielleicht vor Gefühlen, die ihr nicht fühlen könnt, wollt...
Es hat bis jetz auch noch nicht so oft geklappt, aber einmal kam nachdem ich genauer hingehört habe eine riesige Trauer in mir hoch, leider nur kurz, aber ich übe (;
lg
05.04.2009 12:37 • • 05.04.2009 #1
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