Krank wegen erkrankter Mutter

Kennt jemand die Situtation: ein naher Angehöriger ist erkrankt und man erkrankt selbst mit? Seit es meiner Mutter gesundheitlich schlecht geht, habe ich mit Panik, Benommenheit, Schwäche und Derealisation zu kämpfen. Außerdem schnürt es mir regelrecht das Becken/LWS ab. Nachts schlafe ich sehr schlecht und frage ständig nach, wie es ihr geht. Da sie mit ihren 72 Jahren nun auch nicht mehr ganz jung ist , weiß ich, dass ihre Zeit irgendwann abläuft. Nun bin ich schon 3 Wochen krank zu Hause und es wird einfach nicht besser. Zum Arbeiten fehlt mir jedoch gerade die Kraft. Einen Termin beim Psychologen habe ich erst in 6 Wochen. Bis dahin bin ich wahrscheinlich vor Sorge verrückt geworden. Ich bemühe mich, das Ganze rational zu betrachten und es frisst mich schier auf. Sobald schlechte Nachrichten eintreffen, reagiere ich extrem dünnhäutig. Vielleicht hat jemand ähnliches erlebt und kann mir ein paar Tipps geben. Danke fürs Lesen!

Tooly

@f-c-t-a Leider nein. Ich wünschte, es ließe sich so einfach erklären aber es ist wahrscheinlich nur der Situation geschuldet. Ich habe mittlerweile Angst verrückt zu werden. Es kommen ständig neue Symptome dazu. Ich frage mich, warum ich das nicht aushalten kann, wie andere auch?

@f-c-t-a Danke für deinen Zuspruch. Das Problem ist, dass ich mich nie so wirklich vom Elternhaus abgenabelt habe. Wir wohnen im selben Ort und haben täglich Kontakt. Und ich bin Einzelkind. Es ist einfach schrecklich, wenn man dabei zusehen muss, wie die körperlichen und geistigen Kräfte schwinden. Ich weiß, dass ich das Schicksal nicht aufhalten kann und alles zeitlich begrenzt ist aber ich wünschte, ich könnte es aus dieser Theorie heraus etwas gelassener angehen. Außerdem schäme ich mich dafür, da andere Mebschen wesentlich schlimmeren Schicksalen ausgesetzt sind.