Guten Morgen!
Heute Abend hab ich hier als Gastgeberin einen Tupperabend. Das ist der, der wegen meiner KH-Zeit Anfang des Jahres abgesagt werden musste.
10 Leute hatten zugesagt, eine Freundin sagte grad ab. Sind es immer noch 9+ meine Freundin die die Beraterin ist.
Und seitdem ich wach bin heute morgen spür ich die Angst . Nicht stark, aber sehr triggernd. Angst es nicht sauber genug zu haben bis dahin, Angst vorher und in der Zeit eine Angstattacke zu bekommen.
Bin die ganze Zeit am räumen, und da die Kinder gegenräumen werde ich alle gereizter. Bin wirklich frustriert, udn würde am liebsten absagen. Möchte aber diesen Abend schaffen, da es lauter liebe Menschen sind die kommen.
Mein Mann hat um 14 h Feierabend, hab also noch Zeit mich vorher auszuruhen.
Könnt Ihr mir Mut machen, mir helfen das ich es positiver sehen kann?
LG Esprit
Heute Abend hab ich hier als Gastgeberin einen Tupperabend. Das ist der, der wegen meiner KH-Zeit Anfang des Jahres abgesagt werden musste.
10 Leute hatten zugesagt, eine Freundin sagte grad ab. Sind es immer noch 9+ meine Freundin die die Beraterin ist.
Und seitdem ich wach bin heute morgen spür ich die Angst . Nicht stark, aber sehr triggernd. Angst es nicht sauber genug zu haben bis dahin, Angst vorher und in der Zeit eine Angstattacke zu bekommen.
Bin die ganze Zeit am räumen, und da die Kinder gegenräumen werde ich alle gereizter. Bin wirklich frustriert, udn würde am liebsten absagen. Möchte aber diesen Abend schaffen, da es lauter liebe Menschen sind die kommen.
Mein Mann hat um 14 h Feierabend, hab also noch Zeit mich vorher auszuruhen.
Könnt Ihr mir Mut machen, mir helfen das ich es positiver sehen kann?
LG Esprit
14.05.2010 09:25 • • 14.05.2010 #1
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