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@scherbenmeer
Ich habe das tatsächlich jede Nacht vor dem einschlafen.Auch wenn ich tagsüber mal ne Stunde schlafen will.Bei mir ist es wie eine Welle die durch den Körper geht.Als würde sie in der Rippen gegens anfangen und dann nach oben gehen bis zum Kopf.
Anfangs bin ich wirklich immer aufgeschreckt und wollte teilweise garnicht mehr schlafen und hatte Angst davor.Mittlerweile aber nicht mehr da ich weiß,dass es nichts ist und heute sehe ich es nurnoch als Zeichen dass ich gleich einschlafen werde.Ich hoffe ich konnte dir ein wenig die Angst nehmen, denn das geht vielen Menschen so.Die einen erschrecken sich und die anderen finden es sogar angenehm.





Dr. Christina Wiesemann
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