Hallo,
ich habe schon mehrfach Panikattacken gehabt. Zumindest wird mir gesagt, dass es welche waren.
Jetzt ist es aber so, dass ich immer das Gefühl der Atemnot habe. Wie so ein Kloß im Hals und schwer Luft bekommen und immer das Gefühl falsch zu atmen. ICh hab manchmal das Gefühl dass ich zwar atme aber die Luft nicht ankommt. Es ist so ein ganz komisches Gefühl.
Manchmal ist es auch so dass ich einen starken Druck auf dem Bauch ( Magengegend) hab udn dann auch dieses schwer Luft bekommen. Das komische ist, dass ich dann immer nen langsamen Puls hab von 60. Sonst hab ich immer um die 80. Wenn ich irgendwo anders bin, einkaufen oder bei Schwiegereltern oder so, dann ist es schlimmer als zu Hause. Hab aber immer die Angst dass durch dieses falsche Atmen die PAnik wiederkommt. Weil ich teilweise auch so zittrig werde davon. Am meisten Angst hab ich aber das ich wirklich mal keine Luft mehr bekomme.
BIn mir nicht sicher ob das wirklich Phsyche ist oder doch ne Krankheit?
Kann mir jemand helfen?
Lg
ich habe schon mehrfach Panikattacken gehabt. Zumindest wird mir gesagt, dass es welche waren.
Jetzt ist es aber so, dass ich immer das Gefühl der Atemnot habe. Wie so ein Kloß im Hals und schwer Luft bekommen und immer das Gefühl falsch zu atmen. ICh hab manchmal das Gefühl dass ich zwar atme aber die Luft nicht ankommt. Es ist so ein ganz komisches Gefühl.
Manchmal ist es auch so dass ich einen starken Druck auf dem Bauch ( Magengegend) hab udn dann auch dieses schwer Luft bekommen. Das komische ist, dass ich dann immer nen langsamen Puls hab von 60. Sonst hab ich immer um die 80. Wenn ich irgendwo anders bin, einkaufen oder bei Schwiegereltern oder so, dann ist es schlimmer als zu Hause. Hab aber immer die Angst dass durch dieses falsche Atmen die PAnik wiederkommt. Weil ich teilweise auch so zittrig werde davon. Am meisten Angst hab ich aber das ich wirklich mal keine Luft mehr bekomme.
BIn mir nicht sicher ob das wirklich Phsyche ist oder doch ne Krankheit?
Kann mir jemand helfen?
Lg
19.08.2012 19:39 • • 19.08.2012 #1
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