Zitat von MrGenitiv:Ja, der ganze berufliche und private Stress hat mich eingeholt mit der Sache. Ich hätte eben in Tränen ausbrechen können, so kenne ich mich gar nicht. Hab schon zwei Psychologen in meinem Umkreis angeschrieben, die auf so etwas spezialisiert sind. Hoffe ich kann heute Nacht schlafen
Natürlich kannst du schlafen, das Medi hilft dir. Und glaube mir, wenn zuviel Stress auf einen einstürzt, dann bricht der Mist aus. Angst lernt man innerhalb von Sekunden, und dann wird's so richtig heftig. ABE R! Es gibt da immer einen Weg raus und so blöd jetzt alles für dich ist, es ist wirklich nur Angst.
Daran stirbt man nicht, kommt nur auf die blödesten Ideen, und leidet ohne Ende. Guck mal, du bist sogar auf die Idee gekommen, selbständig atmen zu müssen, weil du soviel Power hast, um dich vor dem Untergang zu bewahren. Ist doch ne Leistung, denn alle Angstpatienten sind keine Weicheier, sondern das Gegenteil. Dreh den Spieß um, Angst ist oberheftig und um dem zu entgehen, bist du auf eine Idee gekommen, die dich am Leben halten soll. Bissle anstrengend, und auch für die Katz, weil's von alleine geht, aber immerhin. Also, jetzt beruhige dich, das Forum ist voll von uns Chaoten.
Und auch du wirst alles überleben. Kämpfe nicht, akzeptiere, dass du aus dem Gleichgewicht gekommen bist, und nun eben deinen Weg gehen musst.
07.08.2020 21:30 •
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