Mann360868
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Hallo I
ch wollte meine Erfahrung mit euch teilen, vielleicht hilft es ja jemandem weiter. Ich hatte monatelang durchgehend Herzstolpern – 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche. Vorher hatte ich das auch mal, aber nur für einen Tag, dann war es wieder weg. Doch diesmal war es dauerhaft, und nichts hat geholfen – weder Kalium, noch Magnesium oder sonst etwas.
Seit zwei Tagen mache ich aber eine kleine Änderung: Ich gehe joggen (und meine Kondition ist nicht besonders gut, laufe maximal 1–1,5 km) und habe meinen Kaffeekonsum von 4 Tassen auf 2 Tassen reduziert. Zusätzlich trinke ich danach nur noch Kamillentee. Und siehe da – mein Herzstolpern ist fast komplett verschwunden, um etwa 90 % besser geworden.
Vielleicht hilft das ja jemandem mit ähnlichen Beschwerden: Weniger Kaffee und ein bisschen Sport könnten einen Versuch wert sein!
Viele Grüße
ch wollte meine Erfahrung mit euch teilen, vielleicht hilft es ja jemandem weiter. Ich hatte monatelang durchgehend Herzstolpern – 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche. Vorher hatte ich das auch mal, aber nur für einen Tag, dann war es wieder weg. Doch diesmal war es dauerhaft, und nichts hat geholfen – weder Kalium, noch Magnesium oder sonst etwas.
Seit zwei Tagen mache ich aber eine kleine Änderung: Ich gehe joggen (und meine Kondition ist nicht besonders gut, laufe maximal 1–1,5 km) und habe meinen Kaffeekonsum von 4 Tassen auf 2 Tassen reduziert. Zusätzlich trinke ich danach nur noch Kamillentee. Und siehe da – mein Herzstolpern ist fast komplett verschwunden, um etwa 90 % besser geworden.
Vielleicht hilft das ja jemandem mit ähnlichen Beschwerden: Weniger Kaffee und ein bisschen Sport könnten einen Versuch wert sein!
Viele Grüße
28.03.2025 19:37 • • 30.03.2025 x 4 #1
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