Anhaltender Stress, egal ob psychisch oder physisch, sorgt dafür, dass der Adrenalinspiegel im Körper erhöht ist und nicht mehr richtig absinkt. Dadurch kommt es zu diesen funktionellen Beschwerden, die man vor allem am Herzen und in Magen-Darm merkt. Adrenalin wirkt am Herzen zb an den reizleitungen und bringt diese gerne mal durcheinander, wodurch es nicht selten zu einer erhöhten Frequenz und den sogenannten extrasystolen kommt.
gesellt sich zu der eigentlich Ursache die Angst vor den Symptomen dazu, kommt es zum bekannten Teufelskreis, der die Problematik aufrechterhält und sogar noch verschlimmert. Aus dieser Situation kommt man oft nicht mehr alleine raus, da man die krankmachenden Gedanken und Verhaltensmuster selbst nicht mehr erkennt und sich quasi nur noch im Kreis dreht. Hält dieser Zustand zu lange an, kann es auf jeden Fall zu Depressionen und zu einem burnout führen.
25.03.2020 18:06 •
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