Hey,
kommt auf dein Alter, Geschlecht und Größe + Gewicht an wie gut das war.
Was für eine Schwäche war das? Was ernstes wirds sicher nicht sein, das hätte man dir sofort gesagt;) Also kannst du gelassen abwarten. Und Herzklopfen nach starker Anstrengung, besonders wenn man untrainiert ist, ist normal.[/quote]
Hey, also ich bin 20 Jahre alt, Männlich, 175-177 cm und wiege so knapp 80 Kilo das Ding ist aber das ich halt vor kurze Zeit also paar Monaten im Fitnessstudio noch regelmäßig Radfahren war. Da ich auch täglich bis zu 325 Watt aber natürlich waren es dann keine 60-70 Umdrehungen mehr aber ich hatte auch nicht so ein starkes klopfen.. kann das daran liegen dass bei 200 Watt noch versucht habe diese Umdrehungsgeschwindigkeit zu halten ? Bin voll ratlos .. habe mal gelesen dass bei einem BEKg 165 Watt 80% sein sollen, sind dann 200 Watt schon 100 % ?
kommt auf dein Alter, Geschlecht und Größe + Gewicht an wie gut das war.
Was für eine Schwäche war das? Was ernstes wirds sicher nicht sein, das hätte man dir sofort gesagt;) Also kannst du gelassen abwarten. Und Herzklopfen nach starker Anstrengung, besonders wenn man untrainiert ist, ist normal.[/quote]
Hey, also ich bin 20 Jahre alt, Männlich, 175-177 cm und wiege so knapp 80 Kilo das Ding ist aber das ich halt vor kurze Zeit also paar Monaten im Fitnessstudio noch regelmäßig Radfahren war. Da ich auch täglich bis zu 325 Watt aber natürlich waren es dann keine 60-70 Umdrehungen mehr aber ich hatte auch nicht so ein starkes klopfen.. kann das daran liegen dass bei 200 Watt noch versucht habe diese Umdrehungsgeschwindigkeit zu halten ? Bin voll ratlos .. habe mal gelesen dass bei einem BEKg 165 Watt 80% sein sollen, sind dann 200 Watt schon 100 % ?
19.09.2018 20:10 • #601
