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Zitat von Tink59:Ich laufe seit 1995. Früher gejoggt, heute eher walking. Ich denke mir halt, dass es gesund ist. Hab auch nicht immer Lust. Aber ich trete mir dann selbst in den Hintern. Einfach aufstehen Laufschuhe anziehen und los. Und wenn du einmal draußen bist, ist das so schön. Die Natur und die Tiere die man sieht. Dann ...
01.06.2024 07:33 • x 2 #40551
01.06.2024 07:34 • x 1 #40552
Zitat von GiBienchen19:@Donna78 genauso läuft es bei mir auch ab. In meiner Akutphase hatte ich das jeden Tag über Monate. Nach dem ich in der Klinik war und auf ...
Liebes Bienchen,
genauso geht es mir auch. Darf ich fragen wie alt du bist? Kannst es mir auch privat schreiben, wenn du möchtest. Ich habe keine Schilddrüse mehr. Aber ich nehme zwei verschiedene SD Präparate. Es ist alles so verwirrend
01.06.2024 07:43 • #40553
01.06.2024 08:01 • x 1 #40554
01.06.2024 08:44 • #40555
01.06.2024 08:47 • x 2 #40556
Zitat von miheda:@Donna78 könnten nächtliche Panikattacken sein, hatte ich seit 2016 teilweise stündlich in der Nacht, heute glücklicherweise nur noch alle paar ...
01.06.2024 09:29 • #40557
SteveRogers
Zitat von Schlaflose:Und WEIL ich dazu in der Lage bin, weiß ich, dass mein Herz in Ordnung ist, sonst könnte ich den Sport nicht machen. Einen Arzt brauche ich dazu nicht.
Und genau das solltest du dir auch klar machen. Wenn du etwas Krankhaftes am Herz hättest, würdest du keine 8km schaffen.
01.06.2024 10:06 • x 1 #40558
Zitat von Tink59:@Schlaflose . Das sage ich mir auch immer wieder. Aber die Angst und Panik. Überlege heute auch schwimmen zu gehen. Einfach machen. Ausprobieren. Ich geh ja in der Havel schwimmen schon seit Jahren.
01.06.2024 10:11 • x 1 #40559
01.06.2024 10:45 • x 1 #40560
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