Ach man, dass ich schlecht bis kaum schlafe ist ja seit Monaten so aber heute ist es wieder ätzend. Schon vor drei Uhr wach und so starkes, hartes Herzstolpern, dass der ganze Brustkorb wackelt...mehrmals die Minute.
Das harte Stolpern hat am Nachmittag begonnen, nachdem ich 1 Stunde bergauf bergab im Wald spazieren war. Da dachte ich noch, hab ich hier schon öfter gelesen, wird nicht dramatisch sein... nun schießt immer wieder der Gedanke durch meinen Kopf, dass mein Herz vielleicht doch nicht so leistungsfähig ist wie es sein sollte.
Versuche mich nicht von dem Gedanken beeinflussen zu lassen, mich nicht über die Uhrzeit zu ärgern und und einfach meine ruhige, freie Zeit zu genießen die mir die Nacht schenkt...ommmmmmm
06.11.2020 03:17 •
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