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Zitat von Die:
Also ich hatte auch diese Angst. Dazu ständig Blutdruck gemessen, alle 10 Minuten. EXTRASYSTHOLEN, HERZRASEN... Einfach ständig das Herz unter Beobachtung.Es ist aber zu 90 besser geworden, sogar fast immer ganz weg. Spüre nur noch meinen Puls, macht mir aber keine Angst mehr.


Das Blutdruckmessen hab ich auch gemacht. Hab mich aber gezwungen es zu lassen, weil es natürlich alles schlimmer macht. Genauso das googeln nach Extradystolen bei Ruhe Sport oder wie auch immer. Das hat mich dann richtig in Angst versetzt.
Guten Morgen. Vorhin wach geworden, wieder Herzrasen.
A


Hat jemand Herzneurose besiegt?

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Hallo.
Ich bin die Nacht wach geworden und war total unruhig und hatte ein komisches Gefühl in der Brust.
Das hatte ich schon paar mal.
Man hat keine Ruhe..
@ewigeangst

Bist du ab und zu auch mal aufgewacht und hattest Herzrasen? Was hast du da gemacht?
@isabell1990

Geht es dir denn besser?
Ja natürlich ich war oft wach und habe aus lauter Angst nicht geschlafen....herzrasen hatte ich täglich.....machen kann man nicht viel,abwarten bis es vorbei ist
@ewigeangst

Dankeschön, also ist das wirklich normal?! Wenn ich alleine bin hab ich auch Herzrasen, dann ist die blöde Angst natürlich wieder groß. Das macht mich echt fertig ich sage mir schon immer das es nicht schlimm ist und nur von der Angst kommt.
Mir geht es heute auch wieder so. Ich achte permanent auf mein Herz, ob es rast oder stolpert. Einfach grässlich.
@Algini

Wie hoch ist dein Puls?
@nadine185 Bei 73 ca. Völlig normal, vorhin war er mal ein bisschen schneller, bei ca 85. Da ich aber immer einen schnellen Puls habe, ist das normal. Das Herzrasen bilde ich mir relativ oft auch ein. Keine Ahnung, warum.
@Algini

Na das ist doch beides in Ordnung. Meiner ist gerade um die 90, auch noch okay, aber ich bin ganz unruhig.
Dir wird es vermutlich ähnlich gehen wie mir: Ich weiß ja, dass alles okay ist.
Akzeptanz ist der erste Weg zur Besserung kla nur ist jeder Mensch anders der eine stärker der andere nicht, der eine sensibler der andere nicht. Man muss leider seinen eigenen Weg finden damit umzugehen klingt hart ist aber bei solch einer Krankheit leider so
@bb123456

Hast du auch das Problem?
Meine lieben ihr schafft das...ihr seid stark und könnt da wieder raus kommen....versucht es anzunehmen dass es jetzt so ist aber das euch nichts passiert...ihr könnt das
@ewigeangst

Danke das du an uns glaubst.

Weißt du was auch noch mein Problem ist, wenn ich merke das mein Puls höher ist dann getraue ich mir auch nichts zu machen. Würde dann am liebsten den ganzen Tag im Bett liegen bleiben.
Ich hatte monatelang einen sehr hohen Puls...immer über 100 und trotzdem habe ich immer alles gemacht und getan...man stirbt nicht an einem hohen Puls.....ihr könnt das schaffen ihr müsst es nur wollen....
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Zitat von nadine185:
@bb123456Hast du auch das Problem?


Ja
@ewigeangst

Ist dir dann auch die Luft weg geblieben, oder hattest du das Gefühl? Ist dir auch wie schwindelig geworden?

@bb123456

Wie äußert sich das bei dir?
Ich werde gerade auch schon wieder unruhiger. Keine Ahnung, woher das kommt. Ich konzentriere mich so sehr auf meinen Herzschlag. Was macht ihr in solchen Situationen?
A


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