Hallo liebes forum, habe angefangen sport zu treiebn gegen meine depression und angststörung, jedoch hab ich gemerkt das ich circa nach 1-2 stunden nach dem sport eine leichte unruhe feststelle und muskelkater, während dem sport fühl ich mich gut... liegt es an der Psyche oder liegt es daran das ich i wie ein mangel an etwas habe? Passiert es euch auch? Kann es sein das es an der depression und angststöeung liegt das der körper einfach zu überbeansprucht wird duech den sport?
05.12.2016 18:46 • • 05.12.2016 #1
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