Gefühl die Orientierung zu verlieren

Hallo,

irgendwie klappt das nicht so mit dem Einstellen eines neuen Themas also bitte nicht wundern wenn es 2 mal drin ist. Aber nun zu meinem Problem:

Ich habe vor allem beim Autofahren das Gefühl die Orientierung zu verlieren. Gleich nicht mehr zu wissen wo ich bin oder hinfahren muss. Den Weg zum Ziel zu vergessen. Habe schon Angst ich hätte was schlimmeres Hirntumor oder sind es doch PA´s. Ich bin so unsicher weil ich das noch nie hatte. Aber es geht immer wieder weg. Und ich habe auch noch nie die Orientierung verloren. Nur das Problem ist, je mehr ich mich da rein steigere desto schlechter und seltener kann ich natürlich Autofahren. Und das macht mir sehr zu schaffen. Einkaufen geht garnicht geschweige denn alleine zum Arzt. No go!!!
Und ich müsste eigentlich 1mal pro Woche hin da ich im Moment die Fluspi Spritzen kriege. Würde jetzt die 3te bekommen aber es ist noch nicht viel Besserung zu merken.

Hat jemand von euch Erfahrung mit diesem Gefühl. Wäre über eure Antworten sehr dankbar.

LG
Maybee

Ich bin zwar selbst kein Fahrer, aber ich habe als Beifahrer schon oft Panikattacken gehabt bei denen ich auch das Gefühl gehabt habe nicht zu Wissen wo ich bin. Wir sind alle Kontrollmenschen und verlieren eben die Kontrolle durch die Orientierungslosigkeit. Autobahnen geben mir Sicherheit, weil in Regelmäßigen abständen die Schilder und Raststätten kommen. Aber geht es dann auf eine Landstraße gehts mir zunehmend schlechter.

Wenn ich die Strecke allerdings kenne und dem Fahrer vertraue gehts mir Prima, also bereite ich mich auf die Fahrten vor um möglichst viel Sicherheit zu bekommen. Ich schaue mir zum Beispiel die Strecke auf einer Karte an und lass mir im Internet berechnen wie lange sie dauert und welche Sicherheitspunkte wie Raststätten etc. es gibt. Das ist sicher keine 100%ige Garantie, aber es gibt mir zumindestens den Mut nicht sofort umzukehren. Hast du einen Navi? Das könnte dich vielleicht ein bisschen in der Orientierung unterstützen.