Hallo, ich habe seit mehreren Jahren Agoraphobie und eigentlich geht es mir nach meine Therapie sehr gut, ich kann jetzt alles machen und überall hin gehen. Jetzt stehe ich aber vor einem problem,nächste Woche muss ich 1 Stunde mit Zug fahren und jetzt fängt bei mir die angst an. Alleine unterwegs zu sein und danach im einem fremden stadt.Ich will es schaffen aber die angst ist viel zu groß. Ich fühle mich wieder so schlecht wenn ich nur dran denke. Vielleicht könnte ihr mich ein wenig aufbauen oder vielleicht hat jemand auch sowas gemacht und das gleiche wie ich jetzt gefühlt?
LG
LG
08.09.2009 21:02 • • 08.09.2009 #1
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