Hallo,
Ich habe leider nach lange Zeit mit sehr milden Symptomen plötzlich eine Panikattacke bei der Arbeit bekommen und es war die Hölle. Alles ging hoch und runter und ich hatte das Gefühl zu fallen. Wurde natürlich auch nicht besser obwohl ich es ö fast eine Stunde ausgehalten habe.
Hatte schon seit Beginn der Krankheit extreme Angst Zug zu fahren, was aber besser wurde mit der Zeit. Nun traue ich mich seit ich letztens mit Panik in der Bahn saß kaum mehr aus dem Haus. Es war einfach nur schrecklich. Mir ging’s halt nicht so gut und ich musste die Bahn nehmen. Hatte so ein starkes Druckgefühl und die Bahn wurde komplett schief. Habe es versucht auszuhalten aber es wurde immer schlimmer. Alles wurde dann plötzlich so eng und fing an zu wackeln und sich hoch und runter zu bewegen. Muss jetzt am Freitag zwei Stunden Zug fahren und ich traue mich nicht mal mehr 3 Stationen S- Bahn zu fahren. Es war vorher auch schon die Hölle für mich . Mir war sowieso schon extrem schwindelig und mir im es dadurch immer vor als würde ich fliegen. Früher habe ich Zug fahren geliebt und konnte sehr gut entspannen….
Ich habe leider nach lange Zeit mit sehr milden Symptomen plötzlich eine Panikattacke bei der Arbeit bekommen und es war die Hölle. Alles ging hoch und runter und ich hatte das Gefühl zu fallen. Wurde natürlich auch nicht besser obwohl ich es ö fast eine Stunde ausgehalten habe.
Hatte schon seit Beginn der Krankheit extreme Angst Zug zu fahren, was aber besser wurde mit der Zeit. Nun traue ich mich seit ich letztens mit Panik in der Bahn saß kaum mehr aus dem Haus. Es war einfach nur schrecklich. Mir ging’s halt nicht so gut und ich musste die Bahn nehmen. Hatte so ein starkes Druckgefühl und die Bahn wurde komplett schief. Habe es versucht auszuhalten aber es wurde immer schlimmer. Alles wurde dann plötzlich so eng und fing an zu wackeln und sich hoch und runter zu bewegen. Muss jetzt am Freitag zwei Stunden Zug fahren und ich traue mich nicht mal mehr 3 Stationen S- Bahn zu fahren. Es war vorher auch schon die Hölle für mich . Mir war sowieso schon extrem schwindelig und mir im es dadurch immer vor als würde ich fliegen. Früher habe ich Zug fahren geliebt und konnte sehr gut entspannen….
11.09.2022 22:51 • • 13.09.2022 #1
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