Hey Leute
Ich muss leider im Abstand von 9-12 Monaten hier vorbei schauen, um mir Hilfe und gleichgesinnte zu angeln. Vielleicht hat mich mal jemand gelesen irgendwo, war aber schon sehr lange her.
Kurz zur Geschichte: ich, m, 26, bekam mit 19 im Abstand von einem Jahr ca 2, 3 Panikattacken, da ich sensibel auf Alk. reagiert habe,mich regelmäßig volllaufen lassen habe und am nächsten Tag ab und an gedacht habe, ich würde Sterben. Das hat sich gesteigert bis zu einem Zustand der derealisation, das mir zusätzlich Angst gemacht hat und mich zum Psychiater geführt hat, der mir Tabletten verschrieb. Natürlich hab ich seit dem nicht ein Schluck mehr getrunken, nehme das Venlafaxin nur noch auf der untersten Stufe, bin im Begriff es abzusetzen und habe auch seit damals keine einzige Panik mehr erlebt, immer mal wieder Angst und Sorge vor Depressionen, doch das hat sich auch verflüchtigt seit 2 Jahren, nachdem ich durch eine Therapeutin einfach mal mit Logik an die Sache bin.
Nun hab ich mir vor einigen Tagen im Internet ein Nahrungsergänzungsmittel Uniform von Appetit zügelndem Kapseln bestellt, die ich dann , etwas verunsichert, genommen habe. Da ich schnell unterzuckerrt bin und anfange zu zittern und herzrssen bekomme, lies das durch den aussetzenden Hunger nicht lang auf sich warten. Habe gestern ein Brötchen und einen Salat mit Pute mittags gegessen und kam erst um 9 heim, ich merkte, oder glaubte, ich habe keinen Hunger gehabt, wurde zittrig und sofort bekam ich einen Flashback an damals, glaubte, dass jetzt wieder eine Panik und dieses Gefühl des durchdrehend kommen würde, nach 7 Jahren, das hat mich so verunsichert und aus der Bahn geworfen dass ich nun total . verunsichert bin. Ich hatte keine Panik gestern, ich habe mir das irgendwie selber herbei geführt durch die Kapseln und dadurch dass ich nichts gegessen hab.trotzdem erinnerte mich das sofort wieder daran und ich stelle mir die Frage, kommt das zurück? Ich hatte das damals nur durch den Alk. und danach nichts mehr, klar ich habe lang gebraucht, um das zu verstehen, doch hatte ich seit 2012 keine Panik mehr.
Was meint ihr denn da so dazu? Würde mich über Rückmeldungen freuen.
Gruß
Ich muss leider im Abstand von 9-12 Monaten hier vorbei schauen, um mir Hilfe und gleichgesinnte zu angeln. Vielleicht hat mich mal jemand gelesen irgendwo, war aber schon sehr lange her.
Kurz zur Geschichte: ich, m, 26, bekam mit 19 im Abstand von einem Jahr ca 2, 3 Panikattacken, da ich sensibel auf Alk. reagiert habe,mich regelmäßig volllaufen lassen habe und am nächsten Tag ab und an gedacht habe, ich würde Sterben. Das hat sich gesteigert bis zu einem Zustand der derealisation, das mir zusätzlich Angst gemacht hat und mich zum Psychiater geführt hat, der mir Tabletten verschrieb. Natürlich hab ich seit dem nicht ein Schluck mehr getrunken, nehme das Venlafaxin nur noch auf der untersten Stufe, bin im Begriff es abzusetzen und habe auch seit damals keine einzige Panik mehr erlebt, immer mal wieder Angst und Sorge vor Depressionen, doch das hat sich auch verflüchtigt seit 2 Jahren, nachdem ich durch eine Therapeutin einfach mal mit Logik an die Sache bin.
Nun hab ich mir vor einigen Tagen im Internet ein Nahrungsergänzungsmittel Uniform von Appetit zügelndem Kapseln bestellt, die ich dann , etwas verunsichert, genommen habe. Da ich schnell unterzuckerrt bin und anfange zu zittern und herzrssen bekomme, lies das durch den aussetzenden Hunger nicht lang auf sich warten. Habe gestern ein Brötchen und einen Salat mit Pute mittags gegessen und kam erst um 9 heim, ich merkte, oder glaubte, ich habe keinen Hunger gehabt, wurde zittrig und sofort bekam ich einen Flashback an damals, glaubte, dass jetzt wieder eine Panik und dieses Gefühl des durchdrehend kommen würde, nach 7 Jahren, das hat mich so verunsichert und aus der Bahn geworfen dass ich nun total . verunsichert bin. Ich hatte keine Panik gestern, ich habe mir das irgendwie selber herbei geführt durch die Kapseln und dadurch dass ich nichts gegessen hab.trotzdem erinnerte mich das sofort wieder daran und ich stelle mir die Frage, kommt das zurück? Ich hatte das damals nur durch den Alk. und danach nichts mehr, klar ich habe lang gebraucht, um das zu verstehen, doch hatte ich seit 2012 keine Panik mehr.
Was meint ihr denn da so dazu? Würde mich über Rückmeldungen freuen.
Gruß
23.07.2019 13:59 • • 23.07.2019 #1
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