Moin, habe ein paar Tage nicht geschrieben, die Tage vergehen und ich versuche zu überleben
Es sind jetzt noch 2 Tage hin dann gehe ich stationär auf eine Psychosomatik Station.
Den Tag zu bewältigen verlangt mir immer noch sehr viel ab, er ist wie eine riesige Last die auf meinen Schultern liegt erst gegen 16 Uhr werde ich innerlich ruhiger davor bestimmt Angst Unruhe depressive Gedanke usw mein Tag
Ich versuche oder bin trotzdem aktiv gehe viel spazieren, joggen und? Mir fällt gerade auf viel mehr mache ich nicht ausser Motorrad fahren wenn es das Wetter zulässt.
Ich muss also tagsüber wirklich viel in Bewegung sein damit ich mich selber aushalten kann.
Naja so ist der Stand.
PS am Abend kann ich meisst gar nicht verstehen warum mir der Tag so schwer fällt weil ich abends fast normal bin
25.04.2021 10:38 •
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