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Zitat von Vergissmeinicht:
OK, danke für die Info. Mach Dir ne Kanne Tee und ab wieder ins Bett.

Gute Besserung


Danke. Steht schon neben mir.....
Werd mich trotzdem nachher noch etwa dehnen...
Oder ein schönes warmes Bad. Gut gegen Erkältung und Rücken.

A


Blockaden BWS/HWS, Bruststiche, wer hat das auch?

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Hey Ihr Lieben,

habe momentan Schmerzen auf der gesamten linken Seite. Fängt höhe Brust am Rücken an, geht über den Po bis ins Bein.

Kennt das jemand?
Hallo Vergissmeinnicht,

ich kenne diese Schmerzen auch, weiß nicht wo ich schon überall welche hatte. Z. z. Nackenbeschwerden..

Vll ist es eine starke Verspannung, oder falsche Bewegung gemacht....kann viele Ursachen haben, würde mit Wärme behandeln.
Und einreiben...

Gute Besserung!

L.G. Waage
Hey Waage,

hattest Du es auch schon auf der kompletten linke Seite bis tief in die Wade?

Danke für Deine Zeilen.
Es zog bei mir bis in den Po und in den Oberschenkel...habe viel warme Bäder gemacht.

L.G. Waage
Zitat von Vergissmeinicht:
Hey Ihr Lieben,

habe momentan Schmerzen auf der gesamten linken Seite. Fängt höhe Brust am Rücken an, geht über den Po bis ins Bein.

Kennt das jemand?


Ja, kenne ich zur genüge. Ischias, strahlt nach oben und nach unten aus.
Ja, so ist es bei mir auch, wobei es eben sogar bis in die Wade zieht. Normalerweise hilft mir wenn ich liege, doch ich musste heute aufstehen, weil es eben so ein komisches Gefühl war und schob leicht die Panik.

Werde mich heute mal eincremen lassen.

Danke Dir
Hey Schlaflose,

tippte ja auch erst auf den Ischias, weil das Bein sich irgendwie taub anfühlt. Wusste nicht, das es auch nach oben Brustmitte ausstrahlen kann?! Es ist ein ganzer Muskelstrang und wenn ich Höhe Brust oder LWS draufdrücke, tut es weh.
Zitat von Vergissmeinicht:
Werde mich heute mal eincremen lassen.


Eincremen? Womit?
Irgendwie mit ner Entzündungssalbe oder eine die wärmt.
Bei ner Verspannung würde es im liegen besser gehen und ist nicht der Fall und macht mich kirre.
Wärme ist bei Nervenentzündungen nicht gut. Wärme hilft nur gegen die Verspannung.
Und was kann ich tun wenn Wärme nicht hilft?
Ja, eben, wenn der Nerv entzündet ist, wird es im Liegen nicht besser.
Kann das denn alles vom Ischiasnerv komen? Hab kein Bock auf Ortho.
Ich nehme da immer Ibu oder Diclo gegen die Entzündung. Dauerhaft Übungen, die speziell für die LWS gut sind. Ich bin vor 4 Jahren, als ich so schlimme Ischiasschmerzen hatte, in Rehasport gegangen. Das hat sehr gut geholfen, aber erst nach ein paar Wochen. Immer, wenn die Schmerzen wieder auftauchen, mache ich gleich ein paar Tage die Übungen und das hilft dann schnell.
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Danke Dir Schlaflose
Veruchs mal mit Tigerbalm, das wärm auf, hat mir immer bei diversen Verspannungen / Wirbelbockaden / usw. geholfen, aber auch nur im Hinblick auf die Symptome. Was dauerhaft hilft, ich weiß das habt ihr bestimmt schon hundertmal gehört, ist bewegung. Yoga ist auch nicht schlecht.
Super.. Grad die Übung für die bws mal gemacht nach nem warmen bad.. dies in die Ecke stellen, arme ausbreiten usw..

Nun zieht mein rechter Unterarm und Daumen und Zeigefinger kribbeln.. toll!

Man sollte es doch sein lassen wenn man es nicht kann.. grummel
A


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