mittlerweile geht mir mein Hormonhaushalt echt an die Nerven!
Immer geht es 14 Tage gut und dann schleicht sich das PMS an.
Welche Beschwerden habt ihr vor der Periode?
bei mir ist es im Moment schlimm mit düsteren Gedanken, die ich nicht aus dem Kopf bekomme. Wie so eine leichte Form der Zwangsgedanken. Ich hatte ja schon mal darüber berichtet.
Ich leide an:
düstere Gedanken, ohne sie wirklich in die Tat umsetzen zu wollen!
Angst vor dem Tod/ Sterben ganz schlimm
•Angstzustände
•Anspannung
•Antriebsschwäche, Antriebslosigkeit
•Appetitveränderung
•Bauchschmerzen, Bauchkrämpfe
•Beklemmungen
•Blähungen
•Brechreiz
•Depression
•Einsamkeitsgefühl
•Energieverlust
•Erschöpfung
•Gefühle überwältigen einen, geraten außer Kontrolle
•Gelenkschmerzen
•Gewichtszunahme
•Heißhungerattacken
•Hitzewallungen
•Hoffnungslosigkeit
•Interessenlosigkeit für übliche Aktivitäten
•Konzentrationsschwäche
•Lustlosigkeit
•Magen-Darm-Beschwerden
•Müdigkeit
•Muskelschmerzen
•Nervöse Zustände
•Ödeme
•Panikattacken
•Rastlosigkeit
•Reizbarkeit
•Reizsensibilität erhöht, etwa auf Berührungen, Gerüche, Lärm und Licht
•Rückenschmerzen
•Schlafbedürfnis ist erhöht
•Schlafstörungen
•Schlechte Laune
•Schwermut
•Schwindelgefühl
•Selbstwertgefühl ist stark herabgesetzt
•Sorge
•Stimmungsschwankungen
•Tiefe Traurigkeit
•Übelkeit
•Unruhe
•Unzufriedenheit
•Verstimmungen
•Verstopfung
•Wesensveränderung
•Wut, plötzliche Wutanfälle
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so, das reicht, denke ich!
Ist hier noch jemand so gebeutelt vor der Periode? Das bilde ich mir echt nicht ein.
Freue mich von euch zu lesen
29.04.2013 11:46 • • 30.04.2013 #1