ich bin neu hier im Forum , 32 Jahre alt und hab seit meine Kindheit immer mal wieder Ängste und Panikattacken. Seit meiner Therapie komme ich eigentlich gut damit zurecht . In letzter Zeit hab ich aber große Angst im Dunkeln Auto zu fahren . Letzte Woche kam es dazu das ich während der Fahrt Panik bekommen hab und dabei wurden meine Arme, Beine und Brustbereich eiskalt , das hat sich richtig ausgebreitet , so als würde mein Blut die Körperteile verlassen.
Das war jetzt neu für mich und ich hatte große Angst weiter zu fahren . .wäre ich aber gerne .
Kennt hier jemand solche Symptome, das ist mir halt neu . ich hab Angst das dies gefährlich ist und ich daran sterben könnte.
Für Antworten wäre ich sehr dankbar.
Liebe Grüße
06.09.2019 09:20 • • 06.09.2019 #1