marissa82
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Hallo an Alle!
Habe eine etwas blöde Frage!!
Hatte jetzt seit 2 Wochen starke Panikattacken und meine Angsstörung ist wieder ziemlich akut. Seit einem Jahr war es jetzt gut.
Da ich in den letzten 2 Wochen kaum geschlafen ahbe und übelste Verspannungen habe und dann das ganze rauf und runter....wer Pa´s hat kennt das ja, meine Frage:
Mir gehts seit gestern wieder einigermaßen und ich komme ohne Herzrasen und Pa´s durch den Tag. Habe am Sonntag in der Arbeit Tag der offenen Türe und muss ca. 8 Std. auf den Beinen sein.
Meint ihr man sollte sich schonen oder man kann das schaffen da man ja den ganzen Körper und das Herz in dieser Zeit sehr beansprucht hat (oder haben meine Bedenken immer noch mit der Angst zu tun?!)
Ich habe nämlich immer noch bissl Stechen in der Brust und muss mich hinsetzten wenn ich längerer körperlicher Anstrengung nachgehe.
Ich weiss des bissl komisch aber soll ich mich schonen? Nicht das schlimmer wird?
Wäre schön wenn irgendwer einen Rat hätte Danke!
Habe eine etwas blöde Frage!!
Hatte jetzt seit 2 Wochen starke Panikattacken und meine Angsstörung ist wieder ziemlich akut. Seit einem Jahr war es jetzt gut.
Da ich in den letzten 2 Wochen kaum geschlafen ahbe und übelste Verspannungen habe und dann das ganze rauf und runter....wer Pa´s hat kennt das ja, meine Frage:
Mir gehts seit gestern wieder einigermaßen und ich komme ohne Herzrasen und Pa´s durch den Tag. Habe am Sonntag in der Arbeit Tag der offenen Türe und muss ca. 8 Std. auf den Beinen sein.
Meint ihr man sollte sich schonen oder man kann das schaffen da man ja den ganzen Körper und das Herz in dieser Zeit sehr beansprucht hat (oder haben meine Bedenken immer noch mit der Angst zu tun?!)
Ich habe nämlich immer noch bissl Stechen in der Brust und muss mich hinsetzten wenn ich längerer körperlicher Anstrengung nachgehe.
Ich weiss des bissl komisch aber soll ich mich schonen? Nicht das schlimmer wird?
Wäre schön wenn irgendwer einen Rat hätte Danke!
08.10.2010 16:19 • • 08.10.2010 #1
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