Angststörung in Verbindung mit Mineralstoffmangel

Ich habe jetzt mittlerweile seit ca. einem Jahr kaum noch Panikattacken. Aufgrund meines Übergewichtes bin ich zur Ernährungsberaterin gegangen.

1. Muss ich wegen der Omeprazol auch Vitamin B12 nehmen (wusste ich nicht)

2. Hat sie mir viel über Mineralstoffmangel und deren Auswirkungen erzählt, auch im Hinblick auf Angst - und Panikattacken, die viel durch Mangelzustände im Körper ausgelöst werden.

Im Anschluss kann ich sagen, dass es mir sehr viel besser geht. Es ist wichtig auf den Mineralstoffmangel im Körper zu reagieren, da viele Mineralien und Vitamine nicht mehr in dem Maße wie es der Körper benötig, aus Lebensmittel aufgenommen werden können. Die schnelle Aufzucht der Obst- und Gemüsesorten machen dies unmöglich.

Gute Einstellung Ich kämpfe auch gerade mit der Angststörung. Langsam nervt es mich nur noch. Ich will Glücklich sein! Viel Glück dir weiterhin