Angst vor Panikattacken

Tavor macht kein Herzrasen das kannst du ruhig nehmen!

Hallo.. ich habe vor 6 Jahren schon einmal eine Therapie gemacht und es ging ganz gut danach. Vereinzelt hatte ich Situationen aber das habe ich immer gut gemeistert. Aber sei ein paar Monaten ist es einfach wieder schlimmer geworden.

Hallo.. ich kenne mich leider damit nicht aus. Ist es denn besser jetzt geworden?

Hallo.. ich hasse sie auch. War heute den ganzen Tag beim arbeiten. Heute Morgen kam urplötzlich Übelkeit und dann war es wieder weg.
Habe panische Angst bekommen weil man soviel liest mit Übelkeit und tot umgefallen.. das macht mich fertig. Hab keine anderen Gedanken mehr außer diese Angst und Panik.

Zitat von Bettylein:

Zitat von Italien1982:

Hallo.. ich hasse sie auch. War heute den ganzen Tag beim arbeiten. Heute Morgen kam urplötzlich Übelkeit und dann war es wieder weg.
Habe panische Angst bekommen weil man soviel liest mit Übelkeit und tot umgefallen.. das macht mich fertig. Hab keine anderen Gedanken mehr außer diese Angst und Panik.

Du musst versuchen dir immer einzureden, dass das nur eine Pqnikattacke ist und du nicht stirbst.
Mach nicht den größten Fehler wie ich: lese nicht über solche Sachen! Die meinten Sachen im Internet sind sowieso völliger blödsinn. Ich habe am Anfang auch ständig über Herzinfarkt gelesen oder was passiert wenn das Herz immer schnell schlägt. Das ist der größte Fehler den man machen kann. Ich habe den Mist gelesen und plötzlich hatte ich Herzschmerzen dazu. Wegen diesen Panikattacken muss ich wahrscheinlich das ganze Semester wiederholen, weil ich nicht mehr lernen kann. Ständig will sich mein Herz nicht beruhigen und nicht mal tavor hilft

Ja du hast recht, aber ist nicht leicht nichts zu lesen.

Hey Mädels.! Wie geht es euch? Ist es besser geworden mit den Panikattacken?

Mir geht es nicht gut. Ich habe heute Termin bei meinem Psychiater. Ich habe angefangen vor 20 Tagen Sertralin zu nehmen weil es mir schon einmal geholfen hat aber diesmal habe ich nur schreckliche Nebenwirkungen. Meine Panikattacken werden mehr, mir ist ständig übel und schwindlig, meine Haut brennt und kribbelt, kann nichts essen, habe sehr starke Sodbrennen so dass ich glaube, ich verbrenne innerlich. Schlafen kann ich auch nicht. Höhstens 1,5 Stunden nachdem ich Mirtazapin nehme. Kann nicht normal funktionieren und habe auch keine Kraft mehr es durchzuhalten. Hab mit dem Arzt telefoniert und er meinte die Nebenwirkungen können sein und dass sie aufhören. Die sind aber nicht mehr auszuhalten. Manchmal wird es besser am Abend und ich kann ein bisschen aufatmen, aber gestern hielt es den ganzen Tag lang und auch in der Nacht und hört einfach nicht auf - Schwindel, Übelkeit, Druck im Kopf

Ja, und Herzstolpern habe ich fast ununterbrochen, und Schweißausbrüche die auch auf der Haut brennen. Ich möchte mindestens einmal am Tag den Notarzt anrufen weil ich glaube dass ich bald sterben muss, so schlecht geht es mir. War aber schon zweimal in der Notaufnahme und sie haben gesagt- Panikattacke. Das erste mal mit 160 Puls in Ruhe und das zweite mal wegen diesem brennen auf der Haut weil es so stark war dass ich anfing unkontrolliert zu zittern .. sie haben aber nichts gefunden. Blut war in Ordnung. Haben mir Beruhigungsmittel gegeben und sagten - Panikattacke

Zitat von Bisia:

Schlafen kann ich auch nicht. Höhstens 1,5 Stunden nachdem ich Mirtazapin nehme.

Wie viel mg nimmst du denn? Man soll das Mirtazapin auch ungefähr 3 Stunden vor dem Schlafengehen nehmen. Ich nehme immer 30 mg um 19 Uhr. Aber wenn ich zu großen Stress habe, kann ich trotzdem nicht einschlafen.

Wegen Mirtazapin. Ich nehme 15 kurz vor dem Schlafengehen weil ich immer oder fast immer 30 min nach Dede Einnahme einschlafe. Nach 1,5 Stunden werde ich immer wach und dann kann ich manchmal noch eine Stunde einschlafen. Aber nicht immer

Es wird schon alles gut werden. Kopf hoch

Hallo..
Ich habe auch meine Blutwerte bekommen und meine Leberwerte liegen bei über 180 hab einen Gallenstein aber man tut nichts Dagegen.
Meine Attacken sind auch wieder schlimmer geworden aber ich glaube dass liegt auch vielleicht an pms.. hab auch extreme Schmerzen im Rücken so richtige Verspannungen..