Ich habe hier lange nichts mehr geschrieben da ich schon auf dem Weg der Besserung war… mir ging es seit Jahren endlich wieder gut. ( ich leide seit 4 Jahren an einer angststörung mit Panikattacken… weil es mir so gut ging habe ich schon vor einem halben Jahr eine kleine Reise ( 4 Tage ) mit meinen Kindern und meinen Eltern und Partner gebucht… nach Holland ca 600 km von uns entfernt. ich habe mir sehr drauf gefreut endlich wieder das Meer zu sehen und die meinen Kindern zu zeigen … nun kam ganz plötzlich vor 3-4 Wochen ein Rückschlag so krass wie ich ihn lange nicht hatte. nun jetzt bin ich wieder mittendrin und fühle mich wieder zurück geworfen heute nacht gehts los und ich bin schon total nervös und habe die schlimmsten Gedanken… allein die lange Fahrt… hatte jemand von euch einen Rückschlag? Oder Angst vor einer Reise die er trotzdem angetreten ist? Ich brauch irgendwie Hoffnung
11.05.2023 20:52 • • 12.05.2023 #1