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Zitat von kritisches_Auge:
Meine heißen Dekristol, ich kann ja für alle Fälle darauf achten, sie morgens, nicht abends zu nehmen.

Ich habe sie tatsächlich abends genommen. Morgens geht bei mir nicht, weil ich bis mittags nichts esse. Man soll ja etwas Fettiges vorher essen.
Zitat von Schlaflose:
Ich habe sie tatsächlich abends genommen. Morgens geht bei mir nicht, weil ich bis mittags nichts esse. Man soll ja etwas Fettiges vorher essen. ...

Abends stören sie teilweise meinen Schlaf. Mit der Einnahme morgens (oder mittags) habe ich damit jedoch keine Probleme.
A


Angst vor jeglichen Tabletten

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Zitat von Biene1305:
ist wie bei mir die googelei mit den tamoxifen Tabletten. Die könnten Thrombose auslösen, zwar in dieser niedrigen Dosierung sollten gar keine Nebenwirkungen auftreten aber naja, ich habs halt gelesen und das ist im Kopf drin.

So geht es mir bei der pille. Hätte ja die Option ein neues endometriosemedi zu testen. Hab es sogar da. Das ist sauteuer. Aber ich bekomms nicht runter ich sitz davor und breche in Panik aus.
Zitat von -Hedwig-:
breche in Panik aus.


Ja, so sind wir.

Über die Art unserer Ängste müssen wir uns nicht unterhalten, die sind alle ähnlich unlogisch. Aber vielleicht hilft es, wenn wir verstehen, dass das alles mit mangelndem Vertrauen zu tun hat und deswegen gibt es bei uns immer ein es könnte ja sein.

Und Medis, oder ähnliches ist ein Eingriff in unsere Privatsphäre, der Bereich, den wir schützen wollen. Und jetzt wird es blöd, da es ja durchaus dazu führen könnte, dass man, mal wieder, zu leiden hat.

Ich denke oft, dass der ganze Mist immer mit einem Angriff auf uns zu tun hat und wir deswegen beinahe immer an das was wäre wenn, denken müssen.

Ich bekomme das auch hin, dass ich mir alles Mögliche einbilde, wenn irgendetwas nicht stimmt. Es ist grauslich und ich muss immer mein Hirn einschalten, damit ich das irgendwie gebacken bekomme.

Und deswegen helfe ich dir mal mit meiner Denkweise:

1. Ich weiss, dass ich hochneurotisch bin und mir das Leben selbst zur Hölle machen kann.

2. Ich hab ne Angsterkrankung und deswegen reagiere und fühle ich oft sehr unlogisch.

Und nun die Logik:

3. Vitamin D und Eisen haben sehr grossen Einfluss auf die Psyche. Bedeutet, wenn die Grundversorgung Mängel aufweist, kann der Körper auch bestimmte Mikronährstoffe nimmer herstellen und tata- jetzt haben wir doppelte Probleme.

Insofern hilft es vielleicht ja ein bisschen, diese Präparate als Freunde zu betrachten. Und wir alle brauchen und haben verdammt viel Mut, wenn wir
gegen unsere Ängste handeln.

Und in deinem Fall könnten die auch milder werden und das wäre doch prima.
@Icefalki
Vielen Dank für deinen Beitrag. Sehr schön geschrieben!
Zitat von Icefalki:
Vitamin D und Eisen haben sehr grossen Einfluss auf die Psyche. Bedeutet, wenn die Grundversorgung Mängel aufweist, kann der Körper auch bestimmte Mikronährstoffe nimmer herstellen und tata- jetzt haben wir doppelte Probleme.

Hier habe ich so Probleme. Mein ferritin liegt bei 17, mein Vitamin D bei 4. Meine Ärztin sagt beides sei zu niedrig. Ich habe Kopfschmerzen, bin müde, starken Schwindel, mir ist immer kalt, mein Herz rast bei der kleinsten Anstrengung
Mein Kopf sagt mir dann das kan nicht an den Werten liegen, dass ist sicher das Herz (ich hatte zuvor nie herzangst) und schwupp kommt die Panik noch on top.
Zitat von -Hedwig-:
Hier habe ich so Probleme. Mein ferritin liegt bei 17, mein Vitamin D bei 4. Meine Ärztin sagt beides sei zu niedrig. Ich habe Kopfschmerzen, bin müde, starken Schwindel, mir ist immer kalt, mein Herz rast bei der kleinsten Anstrengung Mein Kopf sagt mir dann das kan nicht an den Werten liegen, dass ist sicher das ...


Als MFA bekomme ich gerade Schnappatmung , als Angstpatient verstehe ich dich.

Ich versichere dir, dass deine Ärztin absolut Recht hat und dass es garantiert an den unterirdischen Werten liegt. Und als ehemalige MFA, bin jetzt in Rente, versichere ich dir hiermit hoch und heilig, dass du deiner Ärztin ruhig deine Probleme sagen darfst.

Ich war in der HNO und wir hatten sehr viele Angstpatienten. Das ist beinahe normal.

Und du reagierst auch typisch, wie alle Ängstler: Nur nix ändern, den Status beibehalten wollen, denn es könnte ja. Und dann wird ein Konstrukt aus eigener Denkweise zurechtgebastelt, nur um eine bestimmte Angst nicht zu füttern.

Ich kenne das auch, und ich versichere dir, das ist allergrößte Mist. So wird das nix.

1. Arzt informieren, vielleicht gibt es eine andere Lösung
2. Nix mit Herz, Schuld an deinem Zustand sind diese Mängel.
3. Manchmal muss man gewillt sein, lieber zu sterben, als weiterhin zu vermeiden. Und siehe da.........

Übrigens spreche ich hier von mir. Ich hab das alles durch und muss das alles auch selbst beherzigen.

Also, rein mit deinen Freunden, du willst doch wieder vernünftig leben.
@Icefalki
Ich danke dir sehr für deinen post. Das beruhigt mich so sehr.
Ich werde mein bestes geben. Es tat mir schon allein gut mal darüber zu schreiben.
Habe heute früh beides geschafft. Mein körperlicher Zustand macht mich aber so fertig. Ich schlittervon einer panikattacke in die nächste. Dadurch rast mein Herz. Kann das einfach stehen bleiben?
Zitat von -Hedwig-:
Habe heute früh beides geschafft. Mein körperlicher Zustand macht mich aber so fertig. Ich schlittervon einer panikattacke in die nächste. Dadurch rast mein Herz. Kann das einfach stehen bleiben?


Nein, das wird sogar trainiert. Und letztendlich tut es genau das, was es tun muss: Es reagiert auf deine Angst, denn für dein Herz heisst es, kämpfen oder rennen.

Und du kannst das ausnutzen. Bewege dich und du wirst das ganze Adrenalin los.

Immer dran denken, dass wir so blöd reagieren, wenn wir etwas tun, das uns so gar nicht angenehm ist. Trotzdem tun und in einer Woche ist die Tabletteneinnahme für dich normal.

Aber hier wäre es wirklich nicht ratsam, deine Speicher weiterhin so leer zu lassen.
Durch ein Danke der lieben @Cornelie haber ich mich wieder an diesen thread erinnert und dachte ich gebe mal eine positive Rückmeldung. Mittlerweile nehme ich täglich vitamin D, B komplex und Magnesium. Mit Eisen tu ich mich noch schwer. ABER dafür habe ich es geschafft das Endomedikament zu testen. Und bis jetzt läuft es ganz gut.
Zitat von Löwenzähnchen:
Durch ein Danke der lieben @Cornelie haber ich mich wieder an diesen thread erinnert und dachte ich gebe mal eine positive Rückmeldung. Mittlerweile ...

Ich finde das Thema wichtig.
Es ist auch ein Teil meines Lebens.

VItamin D nehme ich von Oktober bis April.
Das geht auch Kollagen Tabletten.
Auch mein L Thyroxin.

Und das was es auch schon.

Im Moment habe ich 2 verschrieben Medikamente im Schränkchen an die ich mich nicht ran traue
Zitat von Cornelie:
Im Moment habe ich 2 verschrieben Medikamente im Schränkchen an die ich mich nicht ran traue

Oh das kenne ich nur zu gut.
Hast du auch Angst vor den Nebenwirkungen?
Zitat von Löwenzähnchen:
Oh das kenne ich nur zu gut. Hast du auch Angst vor den Nebenwirkungen?

Ja. Als letztes habe ich vom Rheumatologen ein Medikament gegen nerven schmerzen bekommen. Was auch Ängster( er weiß nicht das ich einer bin) verschrieben bekommen können .

Ich weiß eigentlich jetzt schon das ich das wohl nicht nehme

Ich finde die Nebenwirkungen extrem
Da kann ich dich verstehen. Bei mir kam der Mut erst dann als die Angst durch meine körperliche Situation in den Schatten gestellt wurde. Es war wirklich ein -noch schlimmer kann es nicht werden- Moment. Hatte mein Medikament seit Juni in der Schublade
@Löwenzähnchen Ist ja interessant, wir scheinen manches gemeinsam zu haben. Emetophobie habe ich auch. Angst vor Medikamenten kenne ich auch. Ich bekomme Tabletten nicht runter. Brauche alles in flussiger Form oder als Schmelztabletten oder zumindest winzige Tabletten, die ich dann mit Pudding schlucken kann. Vor Nebenwirkungen habe ich auch Angst, vor allem Übelkeit und Erbrechen, aber bisher hatte ich recht gute Erfahrungen, also keine dieser Nebenwirkungen.

Vitamin D nehme ich brigens auch (als Tropfen). Wurde auch mal ein Mangel festgestellt.

Schön, dass das bei dir nun klappt, dass du was einnehmen kannst.
Zitat von Tigerlilie:
Vor Nebenwirkungen habe ich auch Angst, vor allem Übelkeit und Erbrechen, aber bisher hatte ich recht gute Erfahrungen, also keine dieser Nebenwirkungen.

So geht es mir auch. Ich hatte tatsächlich noch nie Probleme. Nicht einmal bei Antibiotika oder Narkosen und trotzdem ist diese Angst immer da
Manchmal verstehe ich meinen Kopf auch absolut nicht. Der reagiert auf alles mit Panik.
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Zitat von Löwenzähnchen:
ABER dafür habe ich es geschafft das Endomedikament zu testen.

Welches?
@koenig
Ich teste doch ryeqo. Hatte erst Zweifel wegen den Kontraindikationen. Versuche es jetzt aber bis zum Termin in Endometriosezentrum.
Zitat von Löwenzähnchen:
Ich teste doch ryeqo

Ich nehme das auch seit 6.1. wegen meiner Myome und sehr starken Blutungen. Ich habe auch Angst vor Medikamenten und habe lange darüber nachgedacht. Ich habe mir sogar eine Zweitmeinung zu dem Medikament geholt.
Die ersten zwei Wochen waren für mich schlimm. Ich hatte eine Daueranspannung, da ich Angst vor schweren Nebenwirkungen hatte. Hab meine Ärztin angerufen, die mir aber Mut machte.

Ich habe seitdem meine Periode nicht und es ist wirklich eine Erleichterung für mich. Als Nebenwirkung habe ich eine trocknere Haut oder mal leichtere Gelenkschmerzen. Damit kann ich leben.

Ich weiß, dass ich es nicht für immer nehmen muss, sondern ja nur maximal bis die Menopause Eintritt. Jetzt bin ich in der Perimenopause. Das ist der blödeste Abschnitt der Wechseljahre, da die Blutungen ja unregelmäßiger und durchaus auch noch stärker sein können.
Ich mochte schon gar nichts mehr planen, weil ich ich immer Angst hatte, meine Periode zu bekommen. Und dann war ich froh, wenn ich für 2 Tage nicht unterwegs sein musste.

So habe ich wieder eine andere Lebensqualität.
A


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