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Hey Leute,

ich hab heute schon 3–4 Mal sehr starke Herzschmerzen in der linken Brust gehabt. Aber nicht einfach nur so ein Schmerz, sondern eher so ein Drücken bzw. Ziehen, fast schon ein einengendes Gefühl. Dabei verkrampft es links in der Brust und ich muss dann gleichzeitig automatisch vor Schmerz ganz tief einatmen. Sobald ich das tue, ist es plötzlich wieder weg – aber es kommt immer wieder plötzlich aus dem Nichts.

Ich bin 25 Jahre alt und Raucher und hab generell oft mit Angst und Panikattacken zu kämpfen. Jetzt frage ich mich natürlich, woher das kommt, Kennt das jemand von euch? Was könnte das sein?

04.03.2025 20:20 • • 05.03.2025 #1

12 Antworten ↓

Ich persönlich kenne so etwas ähnliches. Ein stechen und Krampfen Höhe linker Brust. Meine Physiotherapeutin meinte letztens, dass eine BWS extrem starr ist und alles in der Gegend verspannt ist.
Vllt ist das ähnlich bei dir. Ich rolle mich auch öfters über die Black roll, um Verspannungen und faszien zu lösen.
A


Brustschmerzen/krämpfe Angst vor Herzinfarkt

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Ich hab tatsächlich eine Art geierhals und ein hubbel an meinen Nacken ist es das was du meinst?
@Kanu ich bin zwar nicht vom Fach aber ich könnte mir dennoch sehr gut vorstellen, dass aufgrund der enormen Belastung des sternocleidomuskels die Muskulatur rund um die BWS mit beansprucht wird und es dort zu Verspannungen kommt, was durchaus solche Symptome verursachen kann.
Zitat von Kanu:
Hey Leute, ich hab heute schon 3–4 Mal sehr starke Herzschmerzen in der linken Brust gehabt. Aber nicht einfach nur so ein Schmerz, sondern eher so ...

Schau mal, vielleicht nimmt dir das etwas die Angst...

Zitat :Beim Brustwandsyndrom treten Schmerzen im Bereich des Brustkorbs auf, deren Ursache im Bewegungsapparat liegt, also im Bereich der Muskeln und Knochen. Ärzt*innen bezeichnen dies als Interkostalmyalgie.

Oft rufen Muskelverspannungen die Beschwerden hervor. Die Brustschmerzen sind in diesem Fall meist stechend und treten auf der linken Seite oder hinter dem Brustbein auf. Oft besteht dann die Sorge, dass sich eine schwerwiegende Erkrankung des Herzens oder der Lunge dahinter verbirgt, z. B. ein Herzinfarkt oder eine Lungenentzündung. Es handelt sich aber um harmlose Beschwerden. Quelle :deximed. De
Zitat von Kanu:
Hey Leute, ich hab heute schon 3–4 Mal sehr starke Herzschmerzen in der linken Brust gehabt. Aber nicht einfach nur so ein Schmerz, sondern eher so ein Drücken bzw. Ziehen, fast schon ein einengendes Gefühl. Dabei verkrampft es links in der Brust und ich muss dann gleichzeitig automatisch vor Schmerz ganz tief ...

Da ich schon viel über solche Symptome schrieb und es hier auch erwähnt wurde, tippe ich auch auf BWS Blockaden. Von dem Problem bin ich seit Jahren davon betroffen.
Herzinfarkte bekam ich von 4 Menschen im engsten Umfeld mit und die verliefen bei Frauen anderes als bei Männern. Deine Schilderung paßt nicht so ganz auf einen Infarkt. Bei einem Mann bekam ich dreimal den Infarkt mit, der ziemlich gleich verlief. Ziemlich deshalb, da es einmal ein Hinterwandinfarkt war und die beiden anderen Vorderwand. Die Symptome schildere ich dir hier nicht, sonst......................
Zitat von Kanu:
Ich hab tatsächlich eine Art geierhals und ein hubbel an meinen Nacken ist es das was du meinst?

Wieviel Zeit verbringst du am Tag am Handy?
Zitat von Kanu:
ich hab heute schon 3–4 Mal sehr starke Herzschmerzen in der linken Brust gehabt. Aber nicht einfach nur so ein Schmerz, sondern eher so ein Drücken bzw. Ziehen, fast schon ein einengendes Gefühl. Dabei verkrampft es links in der Brust und ich muss dann gleichzeitig automatisch vor Schmerz ganz tief einatmen. Sobald ich das tue, ist es plötzlich wieder weg – aber es kommt immer wieder plötzlich aus dem Nichts.

Das ist nicht das Herz. Es kommt von eingeklemmten Nerven aufgrund von Verspannungen oder Blockaden in der Zwischenrippenmuskulatur.
@Phaedra leider sehr viel und ich habe auch oftmals am Nacken wo ich den Buckel habe wo stechende Schmerzen und Schwindel Gefühle
Zitat von Kanu:
@Phaedra leider sehr viel und ich habe auch oftmals am Nacken wo ich den Buckel habe wo stechende Schmerzen und Schwindel Gefühle

Herzlichen Glückwunsch, Dein Buckel ist ein sogenannter Handynacken.. Durch die ständig vornübergebeugte Haltung verformt sich die Halswirbelsäule - bei manchen Menschen/Jugendlichen wachsen sogar neue Knochenfortsätze im Nacken. Deine Schmerzen sind eine geradewegs direkte Folge davon.
@Phaedra wie lässt man sowas behandeln? Muss das operiert werden dann oder wie
Zitat von Kanu:
wie lässt man sowas behandeln? Muss das operiert werden dann oder wie

Durch Physiotherapie und auch sonst täglich gezielte Übungen für den Nacken (findet man im Internet)
Zitat von Schlaflose:
Durch Physiotherapie und auch sonst täglich gezielte Übungen für den Nacken (findet man im Internet)

Und, ganz wichtig: die Fehlhaltung beheben, also Handyzeit drastisch reduzieren
A


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