S
Strickliesel
Hallo zusammen,
ich leide unter anderem unter einer Gewitter und Unwetter Angst.
Gestern hat die mal wieder gesiegt:
ich hatte Karten für eine Veranstaltung und grade als ich mich fertig machen wollte, zog ein Gewitter auf und gleichzeitig erhielt ich über die App Katwarn eine Unwetterwarnung vor extemem Unwetter.
da ich alleine zu hause war, hatte ich natürlich riesen Panik was da auf mich zukommt
Ergebnis : kein Unwetter, ein paar harmlose Blitze mit Donner und normaler Regen, aber vor lauter Angst bin ich nicht weggegangen und hab natürlich einen tollen Abend versäumt.....mal wieder
aus Frust habe ich 2 Gläser getrunken
das kanns doch nicht sein !
wie kann ich diese blöde angst besiegen?
weggehen trotz Gewitter ? auch wenns schlimm werden könnte ?
brauch bitte dringend antworten
lg.
Strickliesel
ich leide unter anderem unter einer Gewitter und Unwetter Angst.
Gestern hat die mal wieder gesiegt:
ich hatte Karten für eine Veranstaltung und grade als ich mich fertig machen wollte, zog ein Gewitter auf und gleichzeitig erhielt ich über die App Katwarn eine Unwetterwarnung vor extemem Unwetter.
da ich alleine zu hause war, hatte ich natürlich riesen Panik was da auf mich zukommt
Ergebnis : kein Unwetter, ein paar harmlose Blitze mit Donner und normaler Regen, aber vor lauter Angst bin ich nicht weggegangen und hab natürlich einen tollen Abend versäumt.....mal wieder
aus Frust habe ich 2 Gläser getrunken
das kanns doch nicht sein !
wie kann ich diese blöde angst besiegen?
weggehen trotz Gewitter ? auch wenns schlimm werden könnte ?
brauch bitte dringend antworten
lg.
Strickliesel
04.06.2017 08:28 • • 04.06.2017 #1
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