12.02.2015 12:21 • #181
12.02.2015 12:21 • #181
Zitat:bin stets mit mir selbst beschäftigt, habe Schwierigkeiten konzentriert zu bleiben. Immer bloß diese
nervigen Gedanken wie: Wie wirke ich? Die denken ich bin komisch...Ich bin zu langweilig...usw
Zitat:Egal was ich mache, ich fühle mich als hätte ich in so einer Angst-Situation NULL Kontrolle über meinen Körper.
19.02.2015 01:10 • #182
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19.02.2015 17:41 • #183
Zitat:glaub des hat mich sehr aus dem Gleichgewicht gebracht
19.02.2015 21:35 • #184
20.02.2015 13:05 • #185
Zitat von Hotin:Hallo Saragossa,
Menschen, die sensibel und intelligent sind, sind anfälliger für laute Angstgefühle.
Dies sollte Dir wenig Sorgen machen.Zitat:glaub des hat mich sehr aus dem Gleichgewicht gebracht
Das kann gut sein. Was denkst Du denn, wie Du Dein inneres Gleichgewicht
wiederfinden könntest? Womit würdest Du Dich wohler fühlen?
Das weiß ich leider selbst (noch) nicht...versuch halt Sport zu treiben, viel in der Natur zu sein, die beruhigt mich immer irgendwie...und zeichne sehr viel war für mich immer schon wie ne Therapie ansonsten weiß ich selbst nicht wie ich wieder ins gleichgewicht komm...fühlt sich zurzeit alles ein bisschen aussichtlos an :/
Hotin
20.02.2015 13:13 • #186
20.02.2015 13:14 • #187
21.02.2015 00:34 • x 2 #188
21.02.2015 00:46 • #189
Zitat:manchmal isses schon echt lustig in meinem Kopf
21.02.2015 01:25 • #190
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