Ok, das mit dem Überfall ist ja schon heftig gewesen. Trotzdem habe ich die Erfahrung gemacht, dass es entscheidend darauf ankommt, in welcher Lage der Körper ist, hinsichtlich der Toleranz selbst gegen schlimme Trauma. Mein Grossvater hat im Krieg ziemlich schlimme Dinge erlebt, hatte aber nie sichtbar unter Kriegstrauma gelitten, im Gegenteil, er hat sein ganzes Laben danach noch viel und lange gearbeitet, war immer fit und ist noch mit 80 nach Italien in Urlaub gefahren.
Es gibt natuerlich auch diese EMDR Traumata Therapie (http://de.wikipedia.org/wiki/Eye_Moveme ... processing), die anscheinend auch bei Kriegsveteranen erfolgreich angewandt wird.
@Flausen und Fee: Versucht doch beide mal, wenn Ihr etwas ausprobieren wollt mit Eurer Gesundheit, bei Eurem Hausarzt den Vit D25 Bluttest zu machen und dann, wenn er unter 50 liegt (ich schätze er liegt bei Euch so zwischen 5 und 20 , in Absprache mit dem Arzt hoch zu supplementieren (ich wuerde sagen ca. 4000 I.E. pro Tag, mindestens fuer 2 Wochen, wenn der Arzt zustimmt; eine normale Kur dauert eh mehrere Monate, vielleicht jetzt bis Ende April (UVB Winterende). Manche Ärzte verschreiben gerne das Dekristol 20000 (Vit D3), im Prinzip ist das egal welches Produkt man nimmt, wenn es nur möglichst ohne problematische Zusatzstoffe ist, aber Dekristol enthält Erdnussoel als Trägerstoff, also nichts fuer Erdnussallergiker. Ich selbst habe von meinem Arzt ein Produkt von Formmed genommen (D-form 2000), es gibt jetzt auch ein D-form 3500+ (3500 I.E.), im Wesentlichen vegetarische Zellulosekapseln ohne komische Zusatzstoffe und ohne Öl. Es gibt auch gute Öltropfen von der Klösterl Apotheke in München und das Vigantol Öl (D3, ich glaube aus Wollfett von Schafen, welches Trägeröl da drinne ist weiss ich nicht, vielleicht sagt google etwas oder eben die Apotheke). Berichtet dann mal, ob sich bei der Angst etwas verändert hat, sprich ob sie viel weniger geworden ist, wenn Ihr Lust habt. Alternativ könnt ihr auch ins Solarium, wenn der Arzt nichts dagegen hat, so 2 Mal die Woche, in modernen Maschinen mit guten UVB Anteil und anfangs je nach Hauttyp nicht länger als 5-10 Minuten (oder besser auf die Suedseeinsel wenn Ihr das notwendige Kleigeld habt). Die Hautkrebsgefahr ist Unsinn, wenn man sich keine Sonnenbrände holt, oder alte Geräte benutzt (zu wenig UVB bzw zu viel UVA), oder schon einen verdächtigen Hautfleck nach Aussage des Hautarztes hat, nur eine Angstmache der Sonnencremeindustrie und anderer Lobbygruppen (es gibt viel Literatur von Ärzten dazu, z.B. Gesund in sieben Tagen von Dr. med. Raimund von Helden ). Die Haut produziert bei UVB Bestrahlung ca 20000 I.E. in wenigen Minuten, vielleicht 15 Minuten, wenn der ganze Köerper bestrahlt wird, sowie einige andere gute Stoffe. Wenn Ihr keine Lust habt ist das natürlich auch gut, ist nur eine verrückte Idee von mir hier
Die Amalgamfüllungen würde ich mir irgendwann rausmachen lassen, enthalten ja zu 50% das für den Menschen giftigste Element Quecksilber (ich hatte auch eine Füllung), besondes schlecht ist die Kombination mit anderen Goldfüllungen weil dann ein Batterielösungseffekt auftritt, aber wie gesagt nur bei einem Spezialzahnarzt rausmachen lassen, da sonst mehr Quecksilbergas/staub frei werden kann wie beim normalen Tragen der Füllungen. Das Buch Gesund statt chronisch krank von Dr. med. Joachim Mutter gibt einen guten Überblick, wie man das macht, auch über die meisten anderen Dinge hier, inkl. Fallbeispiele von Patienten, die geheilt wurden. Heilung ist immer möglich, man sollte immer das Ziel haben, wieder so energievoll zu werden wie man als (gesundes) Kind war, es ist wirklich möglich
Es gibt natuerlich auch diese EMDR Traumata Therapie (http://de.wikipedia.org/wiki/Eye_Moveme ... processing), die anscheinend auch bei Kriegsveteranen erfolgreich angewandt wird.
@Flausen und Fee: Versucht doch beide mal, wenn Ihr etwas ausprobieren wollt mit Eurer Gesundheit, bei Eurem Hausarzt den Vit D25 Bluttest zu machen und dann, wenn er unter 50 liegt (ich schätze er liegt bei Euch so zwischen 5 und 20 , in Absprache mit dem Arzt hoch zu supplementieren (ich wuerde sagen ca. 4000 I.E. pro Tag, mindestens fuer 2 Wochen, wenn der Arzt zustimmt; eine normale Kur dauert eh mehrere Monate, vielleicht jetzt bis Ende April (UVB Winterende). Manche Ärzte verschreiben gerne das Dekristol 20000 (Vit D3), im Prinzip ist das egal welches Produkt man nimmt, wenn es nur möglichst ohne problematische Zusatzstoffe ist, aber Dekristol enthält Erdnussoel als Trägerstoff, also nichts fuer Erdnussallergiker. Ich selbst habe von meinem Arzt ein Produkt von Formmed genommen (D-form 2000), es gibt jetzt auch ein D-form 3500+ (3500 I.E.), im Wesentlichen vegetarische Zellulosekapseln ohne komische Zusatzstoffe und ohne Öl. Es gibt auch gute Öltropfen von der Klösterl Apotheke in München und das Vigantol Öl (D3, ich glaube aus Wollfett von Schafen, welches Trägeröl da drinne ist weiss ich nicht, vielleicht sagt google etwas oder eben die Apotheke). Berichtet dann mal, ob sich bei der Angst etwas verändert hat, sprich ob sie viel weniger geworden ist, wenn Ihr Lust habt. Alternativ könnt ihr auch ins Solarium, wenn der Arzt nichts dagegen hat, so 2 Mal die Woche, in modernen Maschinen mit guten UVB Anteil und anfangs je nach Hauttyp nicht länger als 5-10 Minuten (oder besser auf die Suedseeinsel wenn Ihr das notwendige Kleigeld habt). Die Hautkrebsgefahr ist Unsinn, wenn man sich keine Sonnenbrände holt, oder alte Geräte benutzt (zu wenig UVB bzw zu viel UVA), oder schon einen verdächtigen Hautfleck nach Aussage des Hautarztes hat, nur eine Angstmache der Sonnencremeindustrie und anderer Lobbygruppen (es gibt viel Literatur von Ärzten dazu, z.B. Gesund in sieben Tagen von Dr. med. Raimund von Helden ). Die Haut produziert bei UVB Bestrahlung ca 20000 I.E. in wenigen Minuten, vielleicht 15 Minuten, wenn der ganze Köerper bestrahlt wird, sowie einige andere gute Stoffe. Wenn Ihr keine Lust habt ist das natürlich auch gut, ist nur eine verrückte Idee von mir hier
Die Amalgamfüllungen würde ich mir irgendwann rausmachen lassen, enthalten ja zu 50% das für den Menschen giftigste Element Quecksilber (ich hatte auch eine Füllung), besondes schlecht ist die Kombination mit anderen Goldfüllungen weil dann ein Batterielösungseffekt auftritt, aber wie gesagt nur bei einem Spezialzahnarzt rausmachen lassen, da sonst mehr Quecksilbergas/staub frei werden kann wie beim normalen Tragen der Füllungen. Das Buch Gesund statt chronisch krank von Dr. med. Joachim Mutter gibt einen guten Überblick, wie man das macht, auch über die meisten anderen Dinge hier, inkl. Fallbeispiele von Patienten, die geheilt wurden. Heilung ist immer möglich, man sollte immer das Ziel haben, wieder so energievoll zu werden wie man als (gesundes) Kind war, es ist wirklich möglich
26.11.2013 18:09 • #21
