Panikstörung mit Zwangsgedanken - bin überfordert

Guten Tag ich Heiße Marvin

Ich glaube ich habe Angststörung, Panikstörung, und Zwangsgedanken.

Sondern wache ich schon morgens total angespannt auf und gehe nicht mehr einkaufen und ja alles macht mir Angst weine sogar manchmal hab immer so zwangsgedanken wenn ich das nicht sage oder mache echt anstrengend.
Auch immer was in denn medien passiert

Wollte mir ein Hund kaufen aber angst vor Hundebegnungen oder Katzen .

Und war schon mal in einer Klinik aber da kontrollieren mich Gedanken so lange bis ich abbreche kann mich gar nicht auf die Klinik konzentrieren und das wird wieder passieren bestimmt bin echt überfordert…

Wohne in Schleswig Holstein und könnte Bad Bramstadt Schön Klinik

Ich Wünsche euch einen Schönen Tag

Zitat von Marvin96:

Ich glaube ich habe Angsstörung, Panikstörung, und Zwangsgedanken.

Wurde das in der Klinik nicht festgestellt?

Man kann sich auch ein Psychologen oder Therapeuten suchen und mit den das behandeln.

Es gibt auch Tageskliniken, falls die besser wären.

Ein Hund heißt Verantwortung. Er kann helfen oder auch nicht.
Mir helfen meine Hunde, aber möchte auch nicht das es ihnen schlecht geht. Außerdem habe ich noch meine Frau, die an schlechten Tagen mit den raus kann.

Wohne übrigens auch in Schleswig Holstein

@Marvin96 wenn man gar nicht mehr raus kann, hilft nur noch Klinik. Die sollten dich medikamentös einstellen, damit du eine Stütze im Alltag hast. Nach der Klinik empfehle ich Ambulanz thrrapeutisch weiter zu machen

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Carsten