Ich kann bei Panikattacken sehr schlecht alleine sein,
weil ich Angst habe, mir passiert etwas und dann ist keiner da der mir helfen kann.
Kennt das jemand?
Wie geht ihr damit um?
03.02.2018 12:37 • • 03.02.2018 #1
03.02.2018 12:37 • • 03.02.2018 #1
03.02.2018 12:51 • #2
x 3
03.02.2018 13:14 • #3
03.02.2018 14:12 • #4
03.02.2018 14:30 • #5
Durkheim
03.02.2018 14:54 • #6
03.02.2018 16:42 • #7
Zitat von Yvi23:Das ist wirklich ein blödes Gefühl und leider klappt das mit dem Ablenken bei mir meistens nicht so gut.
Ich bin eher der Typ, der sich in die Angst bzw. in die körperlichen Symptome reinsteigern kann.
Man sollte meinen, als erwachsener Mensch auch mal alleine klar zu kommen.
03.02.2018 17:10 • #8
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