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Hallo ich habe gerade in diesem Moment ne richtig fiese Panikattacken und das Gefühl gleich zu ersticken. Hat jemand Zeit um ein bisschen mit mir zu reden und mich etwas abzulenken ?

01.04.2014 21:09 • • 16.04.2014 #1

16 Antworten ↓

Hallo! Na klar
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Akute Attacke - hat jemand Zeit für mich?

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Lieb von dir.
Hast du auch Probleme mit Panikattacken?
Hallo Idefix, bin auch noch wach.
Hallo Sabine1971. Wie kommt es das du auf dieser Seite unterwegs bist?
Panikattacken sind mies...vorallem wenn man alleine ist
Ja, schon seit ich ein Kind bin. Wie geht es dir jetzt?
Mist, meine letzte Antwort ist irgendwie verlorengegangen...

Tja, was ich hier mache? Das gleiche wie du. Mir Unterstützungund Ablenkung suchen, wenn's mich mal wieder überfällt.
Seit gut 3 Wochen hatte ich nix - toi toi toi! Aber im Hinterkopf immer die Angst dass es wieder losgehen kann.

Was machst du denn akut?
Im Moment kehrt wieder Ruhe ein. Ich bin eigendlich nicht allein. Mein Mann ist neben an am Compputer aber ich gehe nicht gerne zu ihm wenn es so akut ist. Weis auch nicht warum. Er hat Verständnis für dieses Problem. Aber er kann diese Situation halt nicht nachvollziehen.
Ja, für Leute die das nicht selbst kennen ist das nicht zu verstehen. Aber gut dass er da ist. Auch wenn er es nicht versteht kann er da sein und dich unterstützen. Und wenn er dich nur in den arm nimmt.
Dafür wäre ich manchmal echt dankbar.
Ja das ist bei mir auch so.ich meide meinen mann dann auch.glaube auch um ihn damit nicht zu belasten...
Ach mann, das braucht echt kein Mensch. Ich hab das nicht bestellt. Wo kann ich's zurückgeben?
Wenn du weist wer das zurück nimmt sag mir bescheid
Ich habe das jetzt seit acht Jahren . vor kurzem habe ich mich zu einer Therapie durch gerungen. War aber erst 2 mal da ...was soll man da erwarten
Hallo Idefix,
ist jetzt 'ne Weile her. Wie geht's denn?
Hallo:)
Mir geht es auch so seit Jahren! Mal ist besser mal nicht. Leider auch in den guten Zeiten ist die Angst vor der Angst da. Ich hate heute eine PA die mich auch ziemlich fertig gemacht hat.
Du bist nicht allein:)
Hallo nach mal an alle. Wollte mich bei euch bedanken. Es hilft wirklich wenn man jemanden zum reden hat.
A


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