Chillangel
05.12.2018 11:35 • #21
Chillangel
05.12.2018 11:35 • #21
05.12.2018 14:26 • x 2 #22
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Finya
05.12.2018 15:22 • #23
Zitat von Finya:Richtig, ja dieses MUSS ist ein ganz übles Problem und meist schaffe ich Termine....aber Arbeit geht absolut nicht, weil es täglich ist.
05.12.2018 15:43 • x 3 #24
05.12.2018 18:20 • x 1 #25
Finya
Zitat von Icefalki:
Dann geht es eben nicht. Immerhin klappt das meistens mit den Terminen, das ist doch ne riessen Leistung.
Weisst du, den grössten Fehler machen wir, wenn wir uns mit den gesunden Menschen vergleichen wollen. Das zieht extremst runter. Man hat nunmal seine Grenzen. Akzeptieren wir sie. Kein Mensch kann uns vorhalten, dass wir nicht unheimlich tapfer sind. Wer gegen seine Todesangst und den damit verbunden Symtomen angeht, der hat eigentlich ne Medaille verdient. Was tun wir? Wir kriegen die Krise, weil wir nicht so lässig funktionieren, wie Andere, die keine Einschränkungen haben.
Wenn dein Körper mal wieder meint, dass er auf Stress reagieren muss, dann tut der nur seine Pflicht. Verzeihe ihm das. Werde dir darüber klar, dass du eine Angsterkrankung hast. Und die führt zu den Symtomen. Versuche mal, die zu akzeptieren. Stress - Körper reagiert. Stress wird stärker, weil du das nicht möchtest. Also, noch mehr Symtome. Nimm es mal hin, bzw. übe dich darin. Und denk dran, wie tapfer du eigentlich bist.
05.12.2018 19:17 • #26
05.12.2018 19:45 • x 3 #27
Finya
08.12.2018 13:10 • #28
Zitat von Finya:Absoluter Terror. Wegen Termin heut Abend. Übelkeit, Durchfall, Ruhepuls 110, Schwindel, extreme Müdigkeit. Bis heut Abend bin ich so entkräftet dsss ich nimner gehen kann
08.12.2018 13:28 • #29
Finya
Zitat von Icefalki:
Hilft es dir, wenn du dahingehend denkst, wenns mir nicht gut ist, geh ich wieder nach Hause? Wäre das machbar?
08.12.2018 14:04 • x 1 #30
08.12.2018 14:23 • #31
Finya
Zitat von Jante:Das muss, ein feststehender Termin, kein Ausweg es auf später zu verlegen, das löst bei mir die schlimmsten Symtome aus.
Schon dass ich weiß dass demnächst ein Termin ansteht, versetzt mich Tage vorher in den Stress. Bis zum Terimin ist der Stresspegel so hoch, dass ich davon nicht nur psychisch völlig erschöpft bin, sondern auch körperlich. Die Angst es nicht zu schaffen. Ich kann das nicht beeinflussen. Schaffe ich nicht davon loszukommen.
08.12.2018 14:33 • #32
08.12.2018 14:41 • #33
Finya
Zitat von Jante:Letztendlich schaffe ich die meisten Termine, nur muss ich mich davon jedesmal tagelang erholen. Bis der nächste Termin ansteht. Ja, ich komme da auch nicht raus. Keine Ahnung wie ich das schaffen soll.
08.12.2018 14:45 • #34
Ex-Mitglied
13.12.2018 17:32 • x 1 #35
15.12.2018 12:50 • #36
Finya
Ex-Mitglied
15.12.2018 13:18 • x 1 #38
04.01.2019 18:21 • x 1 #39
Finya
04.01.2019 18:32 • #40
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