Flame
Viele von euch wissen das von mir.
Momentan fühle ich mich ohnmächtig,weil ich mir einen Medikamentenwechsel nicht zutraue.
An ein gewisses Übergewicht hatte ich mich gewöhnt aber es wird immer mehr.
Ich muss also selbst das Ruder wieder selbst in die Hand nehmen - trotz Medikamenteneinnahme.
Würde mich freuen,wenn man sich darüber austauschen könnte.
Also nicht Kalorien zählen sondern WARUM man zuviel und/oder zu ungesund isst.
Ich habe auch eine Esstörung und damit hängt zusammen,dass ich eben auch esse,wenn ich mich alleine fühle oder ich mich belohnen möchte oder mir irgendwie ein gutes Gefühl verschaffen will.
Es liegt also durchaus nicht NUR an dem Medikament,es liegt auch an mir.
Ich weiss,dass man Essen nicht missbrauchen soll um sich besser zu fühlen aber es gelingt mir so selten.
Vielleicht wird es leichter mit vereinten Kräften.
Die Hoffnung stirbt zuletzt.
04.09.2019 14:15 • • 20.04.2020 x 2 #1