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Dieser Satz Dir werde ich sowieso nicht helfen! ist in meinem Kopf fest verankert und ich werde ihn nicht los. Ich war 20 Jahre als ich geheiratet habe. Ich habe wirklich geglaubt, er liebt mich, aber immer wenn es mir schlecht ging und ich ihm gesagt habe, bitte, du kannst mir helfen, bitte sag nur etwas liebes zu mir oder leg deine schützende Hand auf meinen Rücken, aber es kam nicht, er hat immer nur ganz fies gesagt: Dir werde ich sowieso nie helfen! Und so war es auch. Er hat mir nie ein liebes Wort gesagt. Ich wusste nicht was ich falsch mache, immer wieder habe ich mir selbst gesagt: Du musst dich ändern! Heute bin ich 56 Jahre, lebe seit 1 1/2 Jahren von ihm getrennt und muss immer an diesen Satz denken. Alles hätte ich dafür gegeben, wenn nur einmal in den Arm genommen worden wäre, irgendetwas Abstoßendes muss ich an mir haben. Ich weiß, dass ich keine Schönheit bin, aber ich merke immer mehr, dass ich mich einigele, eine Mauer um mich errichte, keinem richtig traue. Wem soll ich ständig von mir erzählen, mein Gejammer will doch keiner hören. Ich bin langweilig, klug auch nicht, an meinem Arbeitsplatz mache ich viele Fehler. Die Lachsalbe lässt sich nicht ständig ins Gesicht schmieren. ----Ach Mensch, wie komme ich aus diesem Tal heraus? Wann lerne ich mich selbst lieben? Irgendetwas Gutes muss es doch auch an mir geben!

09.07.2015 15:48 • 10.07.2015 #1


Hallo Lydia1959,
ich finde es gut, dass du schon mal dein Problem, dass du dich selber zu wenig liebst, erkannt hast. Es ist nie zu spät damit anzufangen sich selbst zu lieben. Zu beginn könntest du alles an dir, was du wertschätz, aufschreiben, auch Kleinigkeiten. Du könntest dir selbst Geschenke machen oder ein schönen Tag gönnen, grade jetzt, wo das Wetter schön ist.
LG

Hallo Lydia1959,
Zitat:
Dieser Satz Dir werde ich sowieso nicht helfen! ist in meinem Kopf fest verankert und ich werde ihn nicht los


Wenn Dein Mann diesen Satz so gesagt hat, hättest du damals natürlich heftig darauf reagieren sollen.
Du hast es aber nicht gemacht.
Dann hast du damals vermutlich eine Fehler gemacht, der Dir einige schöne Tage Deines Lebens genommen
hat. Die Zeit lässt sich aber nicht zurück drehen.

Heute kannst Du aber anders denken und anders handeln.
Zitat:
ich merke immer mehr, dass ich mich einigele, eine Mauer um mich errichte, keinem richtig traue.
Wann lerne ich mich selbst lieben? Irgendetwas Gutes muss es doch auch an mir geben!


Du hast bestimmt sehr viele gut Eigenschaften. Warum siehst Du sie nicht mehr?
Versuche mal Deine Sichtweise wieder ins positive zu drehen.

Wünsche Dir dafür viel Kraft.
Und suche Dir einen Menschen, Frau oder Mann, mit der/dem Du reden und
etwas unternehmen kannst. Bitte bewege Dich viel unter Leuten.
Ziehe Dich nicht zurück.

Viel Grüße

Hotin




Dr. Reinhard Pichler
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